Любопитно Сушени или пресни плодове - кой е по-добрият избор, когато искате да отслабнете? 12:35 | 28.02.2022
Диетолог посочи кои са най-полезните плодове за зимата Сокът от нар е богат на желязо, магнезий, витамин С 07:10 | 29.01.2022
Стресът е причинител на редица заболявания: Повишава ли кръвната захар? Той влияе върху огромна част от функциите в тялото 08:47 | 26.01.2022
С какво ще се характеризира храната на бъдещето? Бpитaнcĸи yчeни ca yвepeни, чe тepминът "ecтecтвeн" щe пpидoбиe нoвo знaчeниe 18:06 | 16.01.2022
Златно правило срещу преяждане - хранете се бавно, за да усетите, че сте сити Добре е да се разходим вместо да си легнем след хапване 22:24 | 14.01.2022
Отслабване без тренировки: Възможно ли е това? Упражненията са неизменна част от цялостното здраве 17:00 | 30.12.2021
Въглехидратите, които не повишават кръвната захар, а спомагат отслабването Фибрите не изискват освобождаване на инсулин за обработката им 23:38 | 13.12.2021
Какво трябва да ядем, когато сме под стрес и кои храни да избягваме Магнезият е много важен за нервната система 18:00 | 06.12.2021