Хапва ни се нещо леко? Салата с киноа, зеленчуци и фета е решението Приготвя се бързо и е изключително вкусна 19:31 | 10.02.2024
Вечеря без угризения: Супа с тиква и пълнено авокадо със сьомга (РЕЦЕПТИ) Тези ястия ще ни заситят и може дори да ни свалят някой излишен килограм 16:09 | 05.02.2024
Идеи за бързи и лесни вечери с малко калории (РЕЦЕПТИ) Няма да сбъркате, ако добавите риба в менюто си 22:23 | 08.01.2024
Симптоми на деменция може да се проявят при посрещането на новогодишните празници Настолните игри включват ангажиране на когнитивните способности 14:36 | 02.01.2024
Лесна рецепта за пуйка с бадеми за новогодишната трапеза Време е да разнообразим менюто си 13:18 | 29.12.2023
Какво да ядем преди заспиване и защо не трябва да вечеряме след 19 часа? Важно е да са минали 3-4 часа от храненето до лягането в леглото 10:45 | 21.12.2023
Тези прости правила след 19 ч. променят живота ни към по-добро Запишете мислите си в дневник 11:22 | 15.12.2023
Можем да "рестартираме" тялото си с този 7-дневен режим за детокс Важно е да увеличим консумацията на пресните плодове и зеленчуци 16:10 | 14.12.2023