Бедните деца с богати приятели печелят повече на по-късен етап Наличието на богати познанства е ценно ранно стъпало по икономическата стълбица 07:00 | 14.08.2022
Как да отслабнем бързо и лесно с обръч? Препоръчва се да въртите по 15-20 минути на ден 09:44 | 09.08.2022
Битка с килограмите: Ето кои признаци издават забавения метаболизъм Следете за умора, главоболие и косопад 22:30 | 03.08.2022
Какви упражнения да правим вкъщи за плосък корем? Плосък корем за лятото – мечта, която не е недостижима 18:00 | 04.06.2022
Добрите и лошите страни на всекидневните тренировки във фитнеса Интензивните тренировки всеки ден може да имат негативен ефект 13:06 | 04.04.2022
Пролетта е тук! Не прекалявайте с храната, пийте повече вода и отидете на лекар Сега е чудесен момент да преосмислите физическите активности и количеството сън 06:30 | 25.03.2022
Кога мускулната треска може да се окаже друг проблем? Класическата мускулна болка след спорт е характерна като усещане от 24 до 72 часа след интензивна тренировка 21:04 | 09.03.2022
Реалистичните фитнес цели, които да си поставите Опитвайте по една нова тренировка всяка седмица 06:55 | 05.03.2022