България сутрин 30-40 минути физическа активност всеки ден ни гарантират добро здраве 11:51 | 01.05.2025
Фитнес рецепта: Телешко с гъби и спанак Перфектен избор за ястие с високо съдържание на протеин 17:39 | 10.04.2025
Фитнес рецепта: Протеинов сладолед с банан и фъстъчено масло Вкусно и здравословно 13:52 | 01.04.2025
Най-ефективното упражнение за долната част на тялото - българският клек То е насочено към множество мускулни групи 10:17 | 29.03.2025
Методът 4-2-1 за мечтаната фигура Рутината постига точния баланс между силова тренировка и кардио 15:48 | 08.03.2025
Бягането в студено време подобрява метаболизма Важно е да поддържаме здравословна форма и през зимата 10:54 | 26.01.2025
Съвети за пълноценна тренировка през зимата Зимният въздух не е просто студен, но и сух 13:30 | 15.01.2025
Фастингът подмладява и удължава живота? Подобрява инсулиновата чувствителност, което е важно за предотвратяване на диабет тип 2 14:14 | 14.01.2025
Преди или след закуска да тренираме Физическата активност е доказан метод за намаляване на стреса 08:56 | 14.01.2025
Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето ON AIR
11:51 | 01.05.2025
11:51 | 01.05.2025 
17:39 
