Колко часа трябва да спим, за да избегнем риска от диабет? От съществено значение е да си контролираме кръвната захар 16:21 | 16.03.2024
Как да се грижим за кожата си вечер преди сън Нощните кремове подпомагат възстановяването ѝ 14:54 | 16.03.2024
21 минути са необходими на българите да заспят, 17% от нас сънуват кошмари Всеки втори се събужда уморен и има нужда от допълнителен сън 13:47 | 15.03.2024
Позата играе важна роля - как да спим правилно? Спането по гръб може да влоши хъркането 22:30 | 14.03.2024
Безотказни домашни лекове, с които ще преборим кашлицата Куркумата има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства 20:49 | 14.03.2024
За здраво сърце трябва да ядем хляб с квас, съдържа и витамини Той е добър вариант за хората с чувствителност към глутен 19:48 | 14.03.2024
Намалява риска от рак на стомаха и диабет - няколко причини да ядем лук Той има мощни противовъзпалителни свойства 10:06 | 11.03.2024
Мадона за бактериалната инфекция: Беше страшно, бях в изкуствена кома Звездата разказва колко сериозна е била опасността за здравето ѝ 22:50 | 08.03.2024
Как да се грижим правилно за кожата си - сутрешна рутина в 5 стъпки Важно е да премахнем замърсяванията, натрупани по време на сън 10:15 | 08.03.2024