Цветна, ароматна и изключително лесна за приготвяне – шакшуката е ястие, което бързо печели почитатели и в България, превръщайки се в любима закуска или обяд за онези, които обичат вкусната и засищаща храна.
Макар все още да е сравнително непозната у нас, шакшуката набира все по-голяма популярност. Това леко, но засищащо ястие традиционно се сервира за закуска и е изключително разпространено в страните от Северна Африка и Близкия изток – Египет, Алжир, Израел и други. В тези региони шакшуката е задължителна част от закуската във всеки по-добър хотел.
Името на ястието идва от арабски и в превод означава "всичко смесено" – напълно подходящо описание за комбинацията от поширани яйца, домати и ароматни зеленчуци, приготвени на тиган или във фурна.
Необходими продукти:
- яйца - 4 бр.
- чушки - 2 зелени
- домати - 500 гр. или консерва
- чесън - 2 скилидки
- лук - 1 глава
- кимион - щипка
- сол
- захар - на вкус
- черен пипер
- магданоз
- олио
Начин на приготвяне
В загрято олио се запържват нарязаният лук, чушките (почистени от семената) и скилидките чесън. Към тях се добавят ситно нарязани или настъргани домати, след което сместа се овкусява със сол, захар, черен пипер и кимион.
Ястието се оставя да къкри на слаб огън при непрекъснато разбъркване. Когато сосът се сгъсти, с лъжица се оформят малки "гнезда", в които се чукват яйцата. Оставят се да се готвят до желаната готовност.
Готовата шакшука се поднася поръсена с нарязан на ситно магданоз – бързо, ароматно и много вкусно ястие.
Жената на Бен Стилър разкри защо се е събрала с него след 5-годишна раздяла
Всичката власт в ИИ? Grok на Илон Мъск унищожи света само за 4 дни
Шест лица на стреса: Как реагират лидерите под напрежение
Страдате от умора и ниска мотивация – проверете си хомоцистеина
6 полезни междинни закуски за стабилна енергия
Генитален пролапс - защо се получава и как се лекува?
3 причини да изключите уредите от електрическата мрежа след употреба
Крие ли Сфинксът изгубена цивилизация: Нов поглед към древната история
Тайната на дълголетието? Учени свързват здравия тимус с по-нисък риск от рак
7-сантиметрови мравки някога са бродили по Земята
Мултимедията се превърна в основната болка на шофьорите
300 ученици се включиха в поредното издание на Общинския ученически турнир по плуване
Болести от миналото са отново тук
Над 400 деца се включиха в „Ученическа олимпиада“ във Варна
55 000 четвъртокласници се явяват на матура
Анкета: Европа трябва да създаде своите корпоративни шампиони
Пеканов: Докладът на ЕК за свръхдефицита ще е за текущото състояние на финансите
Охлаждане в IT сектора – предстоят трудни времена и по-малко позиции за начинаещи
Жилищата в Канада са поевтинели с 20% и пак са недостъпни за местните жители
преди 3 месеца
преди 3 месеца
преди 3 месеца
преди 3 месеца