Хрупкавите такос с пържено яйце и авокадо са бърза и засищаща идея за закуска. Рецептата е подходяща за 1–2 души, пише BBC (Би Би Си).
Необходими продукти
- 1 авокадо
- сокът от ½–1 лайм
- 1 ч.л. зехтин
- 2 малки тортили
- 1 с.л. зехтин
- ½–1 с.л. паста хариса
- 2 яйца
- сол и черен пипер
- пресен кориандър
- настъргано сирене по желание
Още по темата
Начин на приготвяне
- Намачкайте авокадото с лаймовия сок, 1 ч.л. зехтин, сол и черен пипер.
- Запечете тортилите в сух тиган за около 30–45 секунди от всяка страна, докато леко се зачервят, но останат меки.
- Смесете зехтина с пастата хариса. Върнете тигана на котлона, добавете малко от ароматното олио и изпържете яйцата за 3–4 минути, докато станат леко хрупкави по краищата.
- Намажете тортилите с авокадото и поставете отгоре яйцата. Поръсете с пресен кориандър и по желание с настъргано сирене. Добавете още малко от хариса олиото и сервирайте веднага.
Снимка: Magnific
Тагове:
Зеленски обяви среща с Тръмп: Тя може да промени много неща
Европейски квартал попадна сред най-готините в света
Лавров: Резултатите от изборите ще бъдат отговор към Запада, който се стреми да попречи на гласуването
Медведев: Русия ще се справи с предизвикателствата и ще победи
Как trichomonas vaginalis влияе на интимното здраве?
Периоди на детската възраст през погледа на педиатрията
Над 5300 първокурсници започнаха обучение в медицинските университети в страната
Обикновеният здравец понижава кръвното налягане и успокоява нервите
Черни дупки с различна маса изстрелват джетове при еднаква скорост на акреция
Десетки хиляди органични съединения са открити в два метеорита
Учени направиха сензационно откритие за човешкия мозък
Учени: Кислородът на Земята ще изчезне много по-рано от очакваното
Образователният министър: Няма да връщаме инквизицията и макаренковщината в училище
Хороскоп за 21 септември 2026
Изборите в Русия приключиха, очаква се победа на управляващите
Историческа загуба за консерваторите на канцлера Мерц
Стотици се поклониха пред Честния пояс на Пресвета Богородица във Варна
Крайнодесните във Франция изненадващо осъдиха враждебни действия на Русия
Партията на Мерц бележи най-лошия резултат в регионални избори след Втората световна война
Френските производители на вино не са готови за климатичните промени
Политиките на Тръмп засилват стремежите на Европа към космическа автономност