Грижа за кожата: Как да се справим с акнето

Когато става въпрос за овладяване на грижата за кожата за тийнейджъри, първата стъпка по пътя е разбирането защо тийнейджърите имат уникални нужди от грижа за кожата в сравнение с децата или възрастните. Пубертетът може да повлияе на тийнейджърите в различна степен. За да се предпазят от прекомерната поява на пъпки по лицето, тийнейджърите трябва да следват някои основни правила в грижата за кожата си и те включват:

1. Измиване на лицето два пъти на ден (не повече) с топла вода и нежен почистващ гел, предназначен за кожа с акне. Нежно масажиране на лицето с кръгови движения, без търкане и натиск. Твърде честото миене и търкане може да раздразни кожата.

2. Никакво пукане на пъпките! Спуканите пъпки могат да избутат инфекцията по-навътре в кожата, което води до повече подуване и зачервяване и дори белези.

свързани

Стискането на пъпките състарява кожата

3. Избягвайте да докосвате лицето с пръсти или да го подпирате върху предмети, които събират себум и мъртви кожни клетки, като телефон. Докосването на лицето може да разпространи бактериите, които причиняват възпаление и раздразнение на порите. Ръцете трябва да са чисти преди нанасянето на крем или грим по лицето.

свързани

Пъпки, бръчки, подпухване... Какво се опитва да ни каже кожата по лицето?

4. Всекидневната защита на кожата от слънцето е важна. Може да изглежда, че тенът прикрива акнето, но това е само временно. Тенът може да влоши акнето, но не и да го подобри. Солариумът също причинява увреждане на кожата, което в крайна сметка води до появата на бръчки и увеличава риска от рак на кожата.

Тези, които имат акне по тялото си, трябва да избягват носенето на тесни дрехи. Те не позволяват на кожата да диша и могат да я раздразнят. Шаловете, лентите за глава и шапките също могат да събират мръсотия.

Четете повече в puls.bg.

Снимка: Pexels