Децата ни затъват в капана на хранителните разстройства

Психологията на храненето при тийнейджърите е дълбоко обвързано с търсенето на идентичност, контрол и влияние на социалните мрежи. Подрастващите често използват храната за регулирането на стреса.

"Тийнейджърите, особено в България, са неглижирана група от гледна точка на психологията. Това са деца, които вече се превръщат във възрастни, върху тях има доста очаквания. Оставени са доста на самообгрижване, на самопорастване, а социалните мрежи иззеха доста от родителските функции", каза здравният психолог и консултант по хранителни разстройства Милла Иванова в неделното издание на "България сутрин".

Тя цитира доклад на СЗО за 2025 г., според който един от седем тийнейджъри има психични затруднения, включително в сегмента на хранителните разстройства.

"В това влизат анорексия невроза, булимия, компулсивно преяждане. Това е притеснително. Свидетели сме на деца, които имат доста по-закръглен вид, от другата страна имаме критични млади хора, които не знаят е нормата и къде е здравословната територия", обясни Иванова пред Bulgaria ON AIR.

Защо децата стигат до крайности

"Навиците и как изглеждаме децата си задават преди пубертета. Разминаванията идват от това, че начинът ни на живот, на хранене значително се промени. В семействата почти вече не фигурира домашната храна, поръчва се храна. Хранителните навици са на нашия близък кръг от хора, после и на разширеното семейство", посочи здравният психолог.

Според Иванова до 50% от децата, които са имали свръхтегло до 5-годишна възраст, ще бъдат възрастни, които цял живот ще се борят с този проблем.

"Тийнейджъри, които имат проблем с теглото си, до 80% от тях също ще бъдат възрастни със затлъстяване. Децата стават продължители на системата, възпитанието и храненето на родителите. Огромна част от тийнейджърите прекарват основно времето си в социалните мрежи", изтъкна още специалистът.

Кулинарията е изкуство и тя може да бъде често прилагана и в психологически подходи, смята Иванова.