България не може да излезе от топ 3 на страните в Европа с най-голямо затлъстяване при децата. Кирил Райков е създател на програмата "Детето чудо", идеята за която се е родила преди 8 години.
Реализира я със съпругата му Лилия, която е треньор и шампион на България по художествена гимнастика.
"Идеята ни беше да направим програма като едно време - бързи, смели, сръчни. Да развиваме двигателните качества на децата, в същото време да има работа в екип, социализация, децата да се уважават, да изграждат дисциплина. Не сме измислили топлата вода. Спортът дава много, ние сме създали екосистема. Децата, които идват да тренират, са заедно с родители. Децата ни гледат, копират. Идеята е да виждат, че родителите тренират и дават пример", сподели Кирил Райков в неделното издание на "България сутрин".
Упражненията се правят според възрастта, децата са разделени на две групи, но правят и общи тренировки.
"За нас във всяко дете има чудо, което трябва да развиваме. Едната група е от 4 до 12-годишна възраст. Тогава помагаме на родителите да се насочат с децата към даден спорт, извършваме тестове с двигателни качества, които насочват детето в кой спорт би било най-добре", обясни треньорът.
Залата, в която се провеждат тренировките е достатъчно голяма, за да могат децата да тичат свободно и да играят. Гостът съветва децата да тренират различни спортове.
"Аз тренирах баскетбол и се получиха проблеми в глезени, раменния пояс, което трябваше да се коригира след това", сподели личния си опит Кирил Райков в ефира на Bulgaria ON AIR.
Спорт и учене
Двете вървят ръка за ръка, не само защото спортът учи на дисциплина, но помага и с фокусирането.
"Когато имате важен разговор, обикновено ставате и обикаляте в стаята - това показва как движението и мозъкът са свързани", даде пример треньорът.
Екипът на "Детето чудо" работи и с деца със специални образователни потребности. Призивът на треньорите е държавата да подпомогне родителите да се включват в такива инициативи, които да социализират децата в обществото и спорта.
Гледайте целия разговор във видеото.
Пожар изпепели близо 100 декара край Харманли
Защо жените са изложени на по-висок риск от проблеми с щитовидната жлеза?
Как да преоткрием себе си за повече щастие
Млякото променя хранителния си състав според сезона
Невроимунна сигнализация е в основата на бързия антидепресивен отговор на кетамин и психеделици
Консумацията на по-малко протеин може да забави стареенето при някои
Хемодинамични промени при високи температури
За първи път учени ще изследват ледниците на библейската планина Арарат
Слънчевите бури крият неочаквана опасност за изследователите на Марс
Пробив в науката: Отровни растения може да помогнат в лечението на рак и малария
Създадоха палеонтологична машина на времето: Връща ни с 200 млн. години назад
28 закона и 89 решения е приело 52-рото НС през първата си сесия
Тръмп призова иранците да сключат споразумение или да се предадат
Зеленски уволни посланичката на Украйна в САЩ
Огромно куче нападна и нахапа жестоко 6-годишно дете
Шефът на Формула 2 посочи Никола Цолов за фаворит за титлата
Зеленски продължава да прави рокади във военното ръководство
„Сирма Груп“ е изкупило 64 452 собствени акции като част от програмата си за обратно изкупуване
България губи китайски инвестиции заради административни пречки
Отворените формати и утвърдените наематели движат ръста на търговските площи у нас