България сутрин в събота и неделя

Всеки уикенд от 09:30 до 10:30 часа
още

"Детето чудо" бори затлъстяването сред подрастващите и помага в ученето

Някои от тренировките са заедно с родители, уточни Кирил Райков

26.01.2025 | 10:06 Редактор:

България не може да излезе от топ 3 на страните в Европа с най-голямо затлъстяване при децата.  Кирил Райков е създател на програмата "Детето чудо", идеята за която се е родила преди 8 години.

Реализира я със съпругата му Лилия, която е треньор и шампион на България по художествена гимнастика.

"Идеята ни беше да направим програма като едно време - бързи, смели, сръчни. Да развиваме двигателните качества на децата, в същото време да има работа в екип, социализация, децата да се уважават, да изграждат дисциплина. Не сме измислили топлата вода. Спортът дава много, ние сме създали екосистема. Децата, които идват да тренират, са заедно с родители. Децата ни гледат, копират. Идеята е да виждат, че родителите тренират и дават пример", сподели Кирил Райков в неделното издание на "България сутрин". 

Упражненията се правят според възрастта, децата са разделени на две групи, но правят и общи тренировки.

"За нас във всяко дете има чудо, което трябва да развиваме. Едната група е от 4 до 12-годишна възраст. Тогава помагаме на родителите да се насочат с децата към даден спорт, извършваме тестове с двигателни качества, които насочват детето в кой спорт би било най-добре", обясни треньорът.

Залата, в която се провеждат тренировките е достатъчно голяма, за да могат децата да тичат свободно и да играят. Гостът съветва децата да тренират различни спортове.

"Аз тренирах баскетбол и се получиха проблеми в глезени, раменния пояс, което трябваше да се коригира след това", сподели личния си опит Кирил Райков в ефира на Bulgaria ON AIR.

Спорт и учене

Двете вървят ръка за ръка, не само защото спортът учи на дисциплина, но помага и с фокусирането.

"Когато имате важен разговор, обикновено ставате и обикаляте в стаята - това показва как движението и мозъкът са свързани", даде пример треньорът.

Екипът на "Детето чудо" работи и с деца със специални образователни потребности. Призивът на треньорите е държавата да подпомогне родителите да се включват в такива инициативи, които да социализират децата в обществото и спорта.

Гледайте целия разговор във видеото.