Джапанките увреждат сводовете и петите ни

Лято е и предпочитаме да ходим по-леко облечени и обути, а джапанките са неизменен морски аксесоар. Експерти предупреждават, че те могат да причинят сериозни здравословни проблеми.

Причината е, че макар да са лесни и удобни за носене, джапанките не поддържат достатъчно добре сводовете и петите. Носенето им оказва допълнително напрежение и върху пръстите. 

Най-често от ходене само по джапанки страдат глезените, ахилесовото сухожилие и гърбът. Неблагоприятните прояви на проблема са напрежение, подуване, разкъсване и болки. 

Носенето на джапанки променя походката, което води до болезнени усещания и в гърба. Често за тези проблеми няма лек. 

За да се предпазим частично от тях експертите препоръчват да не тичаме, да не ходим на дълги разстояния и да не шофираме с джапанки. Най-добре е да ползваме удобни обувки и сандали.