Доколко е опасна орторексията или манията към здравословен живот и как влияе върху организма? Къде е границата между разумното и неразумното?
Здравословното хранене е субективно понятие, а в днешно време все повече хора се стремят да консумират полезна и качествена храна.
Експертите съветват родителите да възпитават децата в разумните граници на здравословния живот. Смята се обаче, че ако искаме да бъдем здрави, винаги можем да променим навиците си.
Според специалисти здравето е комплексно и зависи от няколко фактора, един от които е и способността да овладяваме стреса, чувайки тялото си. Ключов фактор е ограничаването на негативните емоции и стремежът към възможно повече позитивни преживявания, съветват експерти.Вижте повече в репортажа на Мартина Геренска.
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
Боен дрон с пушка и гранатомет получи зелена светлина от Пентагона
Русия внася от Германия пет пъти повече протези за ръце и крака, отколкото преди войната
Домакинствата в Германия спестяват 18,9% от доходите си при средно 14,3% за ЕС
Сестрата на Матю Пери с разказ за погребението му
Сладко или солено: как да включим продуктите от Бял трън в ежедневното си хранене
Защо миризмите могат да отключат толкова силни спомени?
Ферментиралите храни – има ли доказателства за ползи отвъд доброто храносмилане?
Защо глезените се подуват вечер, а сутрин отокът е по-малък?
Мисията „Артемида-1“ разкри нивата на радиация в близост до Луната
По-опасни ли са хартиените сламки от пластмасовите?
Нови файлове на Пентагона за НЛО разкриват мистериозни „черни триъгълници“
Сензация в палеонтологията: В Китай откриха уникално динозавърско яйце
Кап. Димитър Димитров: Досега не беше удрян контейнеровоз, това е значителна ескалация
Психолог: Да забраниш телефона на детето е като да вървиш срещу времето
Кметът на Българево: Три гърмежа се чуха край нос Калиакра, а хората имат притеснения
Родни предприятия от индустрията спират работа заради скъпите ток и газ
Новата атака в Черно море и срещата в София на фокус в медиите в Турция и Румъния
Кадър на деня за 28 октомври
Шефът на Stellantis: Планът ни за преструктуриране работи
Wall Street е на зелено трети пореден ден
Федералният резерв ще намали броя на заседанията за определяне на лихвите