Доколко е опасна орторексията или манията към здравословен живот и как влияе върху организма? Къде е границата между разумното и неразумното?
Здравословното хранене е субективно понятие, а в днешно време все повече хора се стремят да консумират полезна и качествена храна.
Експертите съветват родителите да възпитават децата в разумните граници на здравословния живот. Смята се обаче, че ако искаме да бъдем здрави, винаги можем да променим навиците си.
Според специалисти здравето е комплексно и зависи от няколко фактора, един от които е и способността да овладяваме стреса, чувайки тялото си. Ключов фактор е ограничаването на негативните емоции и стремежът към възможно повече позитивни преживявания, съветват експерти.Вижте повече в репортажа на Мартина Геренска.
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
10 трика за свежа визия, ако сте на 40
Борис Джонсън след руския удар по влак: Украинците ще победят!
Октоберфест 2026 се задава: Какви правила трябва да спазват посетителите?
Есен 2026: 8 цвята маникюр, с които да се поглезите
Затлъстяването заради стреса от нарушения биологичен ритъм се различава от преяждането
Онхоцеркоза (речна слепота) – как ивермектинът промени съдбата на милиони?
Кърмене по поискване
Жасмин – билката на спокойният сън и будния ум
Научен експеримент тества извънтелесните преживявания: Резултатът изненада изследователите
SpaceX подготвя два кораба Starship за изстрелване: Кога е следващият полет
Странен процес под Италия: Учени говорят за „разслояване“ на земната кора
Произходът на 3I/ATLAS е разкрит чрез анализ на опашката на кометата
Краят на семейната трапеза, или как приложенията за доставка я убиха
На Земята ще се формира нов суперконтинент и хората може да не го преживеят
София, Бургас, Варна и Пловдив влязоха в червената зона на Европа: ЕК вижда жилищна криза и допуска ограничения
Черно море спечели първия трофей в памет на Борислав Михайлов
Йотова: Нося лична отговорност за всеки подпис за помилване, отвода си дадох единствено за убиеца на баща ми
Френските технологични постижения създават милиардери и повдигат въпроси у дома
От спасителна помощ до конкурент на Лондон: Гърция привлича водещи хедж фондове
Кадър на деня за 13 септември
Иран ще представи споразумението за Ормуз пред страните от Персийския залив в понеделник