Постоянно ви е студено? Три възможни причини, които не бива да пренебрегвате

Причината може да се крие в промени в метаболизма, хормоните или нивата на желязо

28.09.2026 • 15:21 Редактор:
Сподели във Facebook Изпрати в Mesanger Изпрати в Mesanger
Постоянно ви е студено? Три възможни причини, които не бива да пренебрегвате
Постоянно ви е студено? Три възможни причини, които не бива да пренебрегвате

Да ви е студено в климатизирано помещение е напълно нормално. Но ако често усещате студ, когато хората около вас не го усещат, причината може да не е само в температурата.

Според ендокринолога д-р Омодамола Адже непоносимостта към студ не е спешно състояние, но не бива да се пренебрегва, тъй като понякога е знак за здравословен проблем, информира Parade.com.

Освен усещането за студ могат да се появят болка, изтръпване, втрисане, скованост, слабост, подуване или промяна в цвета на кожата.

Какво проверяват лекарите

Когато пациент се оплаква, че често му е студено, лекарят обикновено се интересува от това от колко време продължава проблемът и дали е постоянен или се появява периодично.

Важни са и други симптоми като умора, косопад, промени в теглото, запек, менструални нарушения, суха кожа или чупливи нокти.

Сред първите изследвания обикновено са тези за функцията на щитовидната жлеза, тъй като хипотиреоидизмът често се проявява с непоносимост към студ.

Може да бъдат назначени и пълна кръвна картина и изследване на желязото, за да се провери за анемия.

Хипотиреоидизъм

Щитовидната жлеза има важна роля в регулирането на метаболизма и телесната температура.

При хипотиреоидизъм тя не произвежда достатъчно хормони, което забавя метаболизма и може да доведе до постоянно усещане за студ.

Други възможни симптоми са умора, суха кожа и коса, мускулна слабост, необяснимо напълняване, по-обилна менструация и промени в настроението.

Хормонални промени

Честото усещане за студ може да бъде свързано и с хормонални промени, включително по време на перименопауза и менопауза.

Намаляването на нивата на естроген влияе върху начина, по който организмът регулира температурата. Това може да предизвика редуване на горещи вълни и студена пот.

Ниско телесно тегло

Значителното ограничаване на калориите и бързото отслабване също могат да доведат до по-често усещане за студ.

При нисък индекс на телесна маса организмът разполага с по-малко естествена изолация, а при рязка загуба на тегло метаболизмът може да се забави, за да пести енергия.

Кога да посетите лекар

Ако редовно ви е студено, когато на останалите около вас им е комфортно, е добре да обсъдите това с лекар.

Особено внимание заслужава усещането за студ, когато е придружено от умора, промени в теглото, запек, промени в кожата, косата и ноктите или менструални нарушения.

Такива симптоми могат да насочат към състояния като хипотиреоидизъм или желязодефицитна анемия, които могат да бъдат установени с изследвания и лекувани.

Снимка: Pexels


  • Последни
  • Четени
Любопитно виж всички Виж всички
Четени виж всички Виж всички
Последни новини виж всички Виж всички