Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето
Търсите идеалното ястие за поддържане на теглото? Пилешкото месо е доказан избор.
Предлагаме ви лесна и полезна рецепта - пиле с чесън и спанак, гарнирано с деликатен йогурт сос.
Трябват ви:
- 200 пилешко филе
- 150 грама спанак
- 120 грама кисело мляко
- 3 скилидки чесън
- 1 ч. л. зехтин
- сол, черен и червен пипер на вкус
Още по темата
Как се приготвя:
Нарязвате пилешкото филе на тънки ивици.
Загрявате зехтина в незалепващ тиган на средна температура. Готвите пилешкото до леко златисто и напълно сготвено състояние.
Добавяте чесъна и го запържвате за кратко до аромат. Добавяте спанака.
Четете повече в az-jenata.bg.
Снимка: magnific
Тагове:
Панталоните на райета превзеха лятото 
Европа гори: Необичайно огнено торнадо изпепелява Югозападна Франция ВИДЕО 
Свинаров спокоен: Няма риск за авиобаза “Безмер” 
Кола се обърна по таван в София ВИДЕО 
Растителна храна, риба и достатъчно метионин е диетата на дълголетието 
Нарушена комуникация в червата може да стои зад хроничния запек 
Психология за родители: Първата година – основи на доверието и сигурността 
490 000 българи с диабет срещат трудности в лечението 
продава, Тристаен апартамент, 136 m2 Пловдив, Тракия, 205990 EUR 
дава под наем, Тристаен апартамент, 92 m2 София, Кръстова Вада, 850 EUR 
нощувки, Ателие,Таван, Студио, 40 m2 Кавала, 50 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 40 m2 Бургас област, гр.Китен, 65000 EUR 
дава под наем, Търговски обект, 190 m2 София, Люлин 10, 2000 EUR 
В ЦЕРН изпробваха успешно новите магнити за Големия адронен колайдер 
Биолози откриха непознато досега подводно създание 
Обсерваторията PLATO премина ключов тест и е стъпка по-близо до изстрелването си 
Звездна система изхвърля гигантски спирали в космоса 
Френска телевизия представи България като "новият туристически елдорадо" на Европа 
Какво представлява Зона 51 и защо продължава да поражда митове за извънземни? 
Имотният пазар натиска спирачките: Сделките намаляват, но срив не се очаква 
Чуков: 45 % от американските самолети при войната с Иран бяха в Гърция, но предупреждение към тях не последва, 
За какви престъпления е лежал в затвора Асен, задържан за отвличането на Наталия? 
САЩ ще произвеждат проектирани от Украйна дронове „Магура“ 
Кадър на деня за 23 юли 
Три компании доминират на пазара на хибридни автомобили в САЩ 
Камарата на представителите на САЩ призова Тръмп да спре войната срещу Иран 
