Ароматни зеленчукови кюфтета от броколи и картофи, запечени до златиста коричка и завършени с пармезан, са лесна и вкусна идея за лек обяд или вечеря.
Необходими продукти:
- броколи - 600 г
- картофи - 400 г
- кашкавал - 200 г
- пармезан - 50 г
- зехтин - 40 мл
- чили - 1/2 ч.л.
- сол на вкус
- черен пипер на вкус
Още по темата
Начин на приготвяне
Броколите се нарязват на ситно и се поставят в голяма купа. Прибавят се обелените и настъргани картофи, чили, сол, черен пипер и настърган кашкавал.
Сместа се разбърква добре до хомогенност, след което се оформят кюфтета с размер приблизително колкото яйце.
Подреждат се в тава, застлана с хартия за печене, намазват се със зехтин и се поръсват с настърган пармезан.
Пекат се в предварително загрята фурна на 180°C за около 35 минути, до златист цвят.
Тагове:
Нови аварии, още части на София без парно
От днес: МВР приема заявления за 10-годишни паспорти
Нападателят, който простреля петима във Вашингтон, се е самоубил
Как започна 75-годишната тайна намеса на ЦРУ в Украйна
Псевдохиперкалиемия – защо калият в кръвта може да е фалшиво висок?
10 любопитни синдрома: №4 Синдром на гурмана или влечението към изискана храна и готвене
Проф. Виолета Йотова: Сензорите и инсулиновите помпи дават на децата с диабет шанс за дълъг и здрав живот
Защо пневмонията може да отключи предсърдно мъждене при възрастните?
Ще настъпи ли краят на света на 13 ноември 2026 г.?
Мистериозен обект в космоса може да се окаже изгубен съветски апарат
Кърт Вонегът и бъдещето, в което вече живеем: Кои пророчества станаха реалност
Медузите и гъбите имат общ прародител
Честваме паметта на свети Йоан Златоуст, Цариградски архиепископ
Иновация: GPS ограничава скоростта на шофьори-рецидивисти
Съдят трима за кражба на медни проводници
МЗ: Последните 300 000 дози противогрипни ваксини тръгнаха към личните лекари
#Немигранти – българите между два свята. Кой е излишен?
Китай е най-големият губещ от падението на Дженсън Хуанг
Аукционът за непродадените права от увеличението на капитала на „Илевън Кепитъл“ ще е на 13 ноември
Кадър на деня за 12 ноември