Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето
Сезонните продукти правят супите несравнимо вкусни и полезни. Предлагаме ви рецепта за пролетна зелена супа - идеалната комбинация от аромат, ценни витамини и ниско съдържание на калории.
Още по темата
Трябват ви:
- 1 супена лъжица зехтин
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 1 тиквичка
- 1 чаша карфиол
- 2 чаши пресен спанак
- 3 чаши зеленчуков или пилешки бульон
- 1 чаена лъжичка мащерка
- сок от половин лимон
- сол, черен пипер на вкус
Още по темата
Как да я приготвите:
Загрейте зехтина в тенджера на среден огън. Добавете нарязания лук и гответе, докато омекне. Прибавете чесъна и гответе кратко, докато пусне аромат.
Добавете тиквичката, карфиола и разбъркайте за няколко минути. Налейте бульона и разбъркайте добре.
Оставете супата да заври леко.
Четете повече в az-jenata.bg.
Снимка: freepik
Тагове:
Йотова изглежда фаворит за президентските избори, битката ще е за балотажа 
Пожар изпепели близо 100 декара край Харманли 
Зеленски уволни украинския посланик в САЩ 
Защо жените са изложени на по-висок риск от проблеми с щитовидната жлеза? 
Млякото променя хранителния си състав според сезона 
Невроимунна сигнализация е в основата на бързия антидепресивен отговор на кетамин и психеделици 
Консумацията на по-малко протеин може да забави стареенето при някои 
Хемодинамични промени при високи температури 
продава, Едностаен апартамент, 33 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 49900 EUR 
дава под наем, Офис, 163 m2 София, Враждебна, 1980 EUR 
дава под наем, Офис, 97 m2 София, Враждебна, 780 EUR 
дава под наем, Офис, 70 m2 София, Лозенец, 969 EUR 
дава под наем, Офис, 73 m2 София, Лозенец, 1028 EUR 
За първи път учени ще изследват ледниците на библейската планина Арарат 
Слънчевите бури крият неочаквана опасност за изследователите на Марс 
Пробив в науката: Отровни растения може да помогнат в лечението на рак и малария 
Създадоха палеонтологична машина на времето: Връща ни с 200 млн. години назад 
28 закона и 89 решения е приело 52-рото НС през първата си сесия 
Тръмп призова иранците да сключат споразумение или да се предадат 
Зеленски уволни посланичката на Украйна в САЩ 
Огромно куче нападна и нахапа жестоко 6-годишно дете 
Шефът на Формула 2 посочи Никола Цолов за фаворит за титлата 
Експерт: Децата трябва да мислят и използват технологиите за разширяване на кръгозора 
Зеленски продължава да прави рокади във военното ръководство 
„Сирма Груп“ е изкупило 64 452 собствени акции като част от програмата си за обратно изкупуване 
България губи китайски инвестиции заради административни пречки 
