Фантастичната супа не изисква задължително месо или млечни компоненти.
Предлагаме ви рецепта за бърза кремообразна доматена супа с плътен вкус и засищащ ефект.
За нея ще ви трябват:
- 1/2 чаша екстра върджин зехтин, разделен на части
- 2 скилидки чесън, настъргани
- 1 малка глава лук, ситно нарязана (около 1 чаша)
- 1 чаена лъжичка сушен риган
- 1/2 чаена лъжичка люспи червен пипер
- 2 филийки бял хляб, без коричка, накъсани на едри парчета
- 2 консерви (725 г) цели белени домати
- сол
- прясно смлян черен пипер
- 1 глава смлян лук
- босилек или магданоз за гарнитура
Как да я приготвите:
Загрейте две супени лъжици зехтин в голяма тенджера на средно силен огън. Добавете чесъна, лука, ригана и люспите червен пипер. Гответе, като бъркате често, докато лукът омекне, но без да покафенява, около 4 минути.
Добавете хляба и доматите. Намачкайте доматите на едро с бъркалка или преса за картофи.
Добавете 2 чаши вода. Оставете да заври на силен огън, след което намалете до тих, слаб огън. Гответе 5 минути.
Прехвърлете половината от супата в буркана на блендер. Пасирайте супата. Постепенно добавете половината от останалия зехтин. Подправете супата на вкус със сол и черен пипер.
Прехвърлете в голяма купа и повторете с останалата половина от супата и зехтина.
Разпределете в отделни купички за сервиране, отгоре сложете смлени билки, поръсете с още зехтин.
Четете още рецепти в az-jenata.bg.
Снимка: freepik
Защо Германия и Холандия закупиха десетки бронирани машини от Rheinmetall?
Коя е Илияна Йотова, първата жена президент на България?
ЦИК при обработени 52,42% от протоколите: Йотова води пред Гюров с 57,95%
ЕМА одобри първия перорален непептиден GLP-1 агонист
Запушен нос през нощта – защо симптомите често се влошават, когато легнем?
Профилактика на рахит и дефицит на витамин Д при детето
Самотата като рисков фактор за здравето - защо социалните връзки са част от медицината на дълголетието?
Успешна енергийна модернизация удължава мисията на „Вояджър 1“
Океанските аномалии: Каква информация за НЛО пази в тайна правителството на САЩ
Космическите апарати стават автономни: AI поема контрола в Космоса
Експеримент на МКС тества устойчивостта на растенията за бъдещи мисии до Луната
Урсула фон дер Лайен поздрави Йотова
Гюров: Като общество трябва да търсим обединение, а не разделение
Йотова: Без Румен Радев нямаше да се справим
Радев: Йотова ще бъде достоен президент!
Паралелно преброяване на гласовете: Преднината на Йотова сериозно се увеличи
Андрей Гюров: Предстоят тежки времена, ще видим как ще продължим
Илияна Йотова: Нямаше да се справим без Радев и "Прогресивна България"
Паралелното преброяване задълбочи разликата между Йотова и Гюров до близо 20 пункта*
Тръмп се вижда като „г-н Вето“, ако демократите спечелят изборите
преди 7 месеца