Любителите на сладкото и десертите не трябва да се лишават от тях, само защото съдържат захар или не влизат в рамките "здравословно" и "диетично".
Ето едно предложение за сочен портокалов кекс, който е достатъчно сладък и без добавянето на захар.
Необходими продукти:
-
2 яйца
-
120 г гъсто кисело мляко (или скир)
-
80 мл прясно изцеден портокалов сок
- настъргана кора от 1 био портокал
- 60 мл олио или разтопено кокосово масло
- 80–100 г подсладител по вкус еритритол/стевия
- 180 г пълнозърнесто брашно или овесено брашно
- 1 бакпулвер
- 1 ванилия
- щипка сол
Начин на приготвяне:
Разбийте яйцата с подсладителя, докато сместа стане светла и пухкава. Добавете киселото мляко, портокаловия сок, портокаловата кора и мазнината, след което разбъркайте добре.
В отделна купа смесете брашното, бакпулвера, ванилията и солта. Добавете сухите съставки към мокрите и разбъркайте внимателно.
Загрейте фурната на 180°C и подгответе форма за кекс, като я покриете с хартия за печене или я намажете леко. Изсипете сместа в подготвената форма и заравнете. Печете 35-40 минути, като проверявате с клечка за готовност.
Оставете кекса да изстине напълно, за да стане още по-сочен и ароматен.
Снимка: Freepik
"Заливът на вдовиците" и "Пит" триумфираха на наградите "Еми"
Времето в първия учебен ден: Облачно, валежи само на места
Пилонидална болест – защо се среща по-често при младите мъже?
Изкуственият интелект от полза за клиничните решения на лекари
Омазненият черен дроб повишава риска за сърцето и бъбреците
Мода и анатомична подкрепа - Перфектните дамски маратонки за активната жена
Вековното търсене на неуловимата девета планета в нашата Слънчева система
Подценяваният гигант: Древна земна маса ще бъде призната за суперконтинент
Тревожна прогноза: Половината ледници на Земята ще изчезнат до края на века
Европа инвестира 388 млн. евро в нов суперкомпютър с AI
Над 21% от българите живеят под линията на бедност
Президентът: След анализ на рисковете ще взема решение нужно ли е свикването на КСНС
Варненката Мария Долнева рецитира "Хаджи Димитър" за 100-годишнината си
Започваш работа на 22 г. и след пенсиониране вземаш 58,5% от заплатата
След забележка за малтретирано куче: Мъж наръга двама пред очите на дете във Варна
Американските индекси спаднаха, доходността по 10-годишните облигации за кратко достигна 5%
Кадър на деня за 14 септември
Банката за международни разплащания: AI динамиката на пазарите има признаци на уязвимост
ЕС удължава санкциите срещу Русия със седмица