Любителите на сладкото и десертите не трябва да се лишават от тях, само защото съдържат захар или не влизат в рамките "здравословно" и "диетично".
Ето едно предложение за сочен портокалов кекс, който е достатъчно сладък и без добавянето на захар.
Необходими продукти:
-
2 яйца
-
120 г гъсто кисело мляко (или скир)
-
80 мл прясно изцеден портокалов сок
- настъргана кора от 1 био портокал
- 60 мл олио или разтопено кокосово масло
- 80–100 г подсладител по вкус еритритол/стевия
- 180 г пълнозърнесто брашно или овесено брашно
- 1 бакпулвер
- 1 ванилия
- щипка сол
Начин на приготвяне:
Разбийте яйцата с подсладителя, докато сместа стане светла и пухкава. Добавете киселото мляко, портокаловия сок, портокаловата кора и мазнината, след което разбъркайте добре.
В отделна купа смесете брашното, бакпулвера, ванилията и солта. Добавете сухите съставки към мокрите и разбъркайте внимателно.
Загрейте фурната на 180°C и подгответе форма за кекс, като я покриете с хартия за печене или я намажете леко. Изсипете сместа в подготвената форма и заравнете. Печете 35-40 минути, като проверявате с клечка за готовност.
Оставете кекса да изстине напълно, за да стане още по-сочен и ароматен.
Снимка: Freepik
10 добри решения за постигане на светлина и простор в малкия апартамент
Русия освети небето над Европа и предизвика тревога ВИДЕО
Как ще гласуват възрастните хора в малките и труднодостъпни населени места?
Тръмп за НЛО: Това е нещо, което наистина очарова ума
Митове и истини за оралните контрацептиви
Гонорея - инфекция с много възможни последици
Защо изпитваме тъга?
Пробиотична диета и пробиотици за сияйна кожа
Мастило от химикалки в марсиански метеорити: как е възможно това?
Учени: Отломки от древен свят падат на Земята от космоса
Индийски стартъп разработва първия си орбитален център за данни
Удължават мисията на Shenzhou-21 с месец
Защо зеленчуците са толкова скъпи?
Пореден шофьор, изгорял заради фалшиво положителен тест за наркотици
Иран отново затвори Ормузкия проток
Росица Матева: Изборният ден може да бъде удължен с не повече от един час
Никола Цолов: Шансовете за Формула 1 винаги са налице
Moody's понижи кредитния рейтинг на Белгия заради системно високия бюджетен дефицит
BYD преговаря за членство в Европейската асоциация на автомобилните производители
Последиците от войната в Близкия изток едва сега започват да се усещат
Ръстът на разходите и кризите поставят Европа под фискален натиск, според икономист