При депресия настъпват промени в мозъка

Милиони хора по света са засегнати от депресия. Освен че влияе върху емоционалното състояние и поведението, тя предизвиква значителни промени в структурата и функционирането на мозъка.

Изследвания с помощта на невроизобразителни технологии като магнитно-резонансна томография (MRI) и позитронно-емисионна томография (PET) разкриват, че при хората с депресия се наблюдават както функционални, така и структурни аномалии в различни мозъчни региони. Тези промени могат да обяснят част от симптомите на депресия, като постоянна тъга, липса на мотивация, когнитивни затруднения и физическа умора.

Намаляване на обема на сивото вещество

Едно от най-често наблюдаваните изменения при хората с депресия е намаляването на обема на сивото вещество в определени части на мозъка, особено в хипокампуса. Хипокампусът играе ключова роля в процесите на паметта и ученето. Намаленият му обем е свързан със затруднения в запаметяването на нова информация и обработката на спомени. Освен това, този регион участва и в регулирането на емоциите, което обяснява защо депресията често е съпроводена с усещане за безнадеждност и загуба на удоволствие.

Намаляването на сивото вещество може да бъде резултат от хроничен стрес и повишени нива на кортизол — хормонът на стреса. Продължителното излагане на високи нива на кортизол има токсичен ефект върху нервните клетки и води до тяхното увреждане или загуба.

Нарушена активност в префронталния кортекс

Префронталният кортекс е друга ключова област, която често е засегната при депресия. Той е отговорен за вземането на решения, планирането, самоконтрола и регулирането на емоциите. При депресия активността в тази зона често е понижена, което води до затруднения в концентрацията, липса на мотивация и трудности при справянето с ежедневните задачи.

Освен това, дисфункцията в префронталния кортекс допринася за негативното мислене и когнитивната ригидност, при която хората с депресия трудно намират алтернативни решения на проблемите или възприемат положителните аспекти на ситуациите.

Хиперактивност на амигдалата

Амигдалата е друга важна структура в мозъка, която е отговорна за обработката на емоции, особено на страх и стрес. При хората с депресия амигдалата често е хиперактивна, което води до засилено усещане за тревожност, раздразнителност и емоционална свръхчувствителност. Хиперактивната амигдала може да предизвика прекомерни негативни реакции на ежедневни ситуации, дори когато липсва обективна заплаха.

Освен това, свръхактивността на амигдалата често е съпътствана от намалена активност в префронталния кортекс, което допълнително затруднява регулирането на емоциите.

Четете повече в Puls.bg.

Снимка: pixabay