Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето
Здравата, млада и сияеща кожа зависи до голяма степен от антиоксидантите, които приемаме с храната. Тези мощни вещества имат свойството да се борят със свободните радикали, предизвикващи стареещи процеси в кожата, възпаления, ранна поява на бръчки.
В допълнение антиоксидантите имат свойството и да предпазват кожата от замърсяванията на околната среда, ултравиолетовите лъчи на слънцето, въздействието на някои лекарства, дори и на цигарения дим.
Сярата се среща в своите специфични антиоксидантни форми в лука, чесъна, шалота, праза. Тя е изключително важен антиоксидант, който е особено ефективен в борбата с възпаленията по кожата и акнето.
Източници на каротеноиди са тиквата, сладките картофи, мангото, кайсиите, морковите, спанакът, магданозът. Каротеноидите имат свойството да изглаждат бръчките и фините линии, особено около очите, където кожата е най-нежна и тънка.
Катехините се срещат в тъмния шоколад, ябълките, чая, виното. Имат изявен антистареещ ефект. Борят се с бръчките, възпаленията и преждевременното стареене на кожата.
Четете повече в az-jenata.bg
Снимка: Pixabay
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
Кои са големите проблеми и приоритети за Терзиев в столицата? 
Нидерландия вкара 5 гола на Швеция на Световното 
74 удара с камшик: Наказаха иранска певица, не е носила хиджаб ВИДЕО 
И тримата работници на АПИ са с опасност за живота 
Дентално здраве от детството до зрелостта: Смяната на зъбите – кога е в норма и кога изисква консултация 
Психиатрична помощ, ТЕЛК и домашно насилие на фокус в здравното министерство 
Ето колко крачки трябва да правим на ден, за да сме здрави 
Хранителни интоксикации - как да ги разпознаем? 
продава, Двустаен апартамент, 61 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 83500 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 91 m2 София, Драгалевци, 339000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 143 m2 София, Кръстова Вада, 600000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 141 m2 София, Манастирски ливади Изток, 540263 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 160 m2 София, Манастирски ливади Изток, 639119 EUR 
Човешкият ум може да не е уникален: Учени стигнаха до необичайни заключения 
След 100 години: Физици обясниха „най-голямата грешка“ на Айнщайн 
С какво биха се хранили извънземните на Земята? 
В Албания намериха уникално светилище на забравени богове 
Нидерландия разби Швеция с 5:1 на Мондиала 
И тримата пострадали работници на АПИ са с опасност за живота 
Седмичен хороскоп 22 юни - 28 юни 2026 
Зеленски върна отличието "Орден на Белия орел" на Полша 
Утре настъпва Астрономическото лято 
Кадър на деня за 20 юни 
Как ястребовата политика на централните банки влияе на пазарите на акции? 
Преломен момент настъпва във войната в Украйна 
Енергийният министър очаква споразумението с "Боташ" да се предоговори до един-два месеца 
