Диетолог: Диабетиците и децата да не преяждат с череши

Диетологът и член на Националното общество на диетолозите Олга Декер, разказа пред РИА Новости, кой не трябва да прекалява с яденето на череши.

Според лекаря хората с диабет трябва напълно да избягват добре узрелите и сладки плодове, а страдащите от алергия също трябва да се въздържат от прекомерната им консумация.

свързани

Консумирайте горски плодове, помагат срещу високо кръвно

Освен това на децата трябва да се дават само ограничени количества череши. "Децата, особено в ранна възраст, могат да получат обриви заради недоразвитост на ензимната функция на панкреас"“, обясни Декер. Прекомерната консумация на череши също може да доведе до подуване на корема и газове при малчуганите, предупреди тя, информира БГНЕС.

Специалистът добави, че ако не прекаляваме, пролетните червени плодове могат да се консумират без да навредят на фигурата, снабдявайки тялото ни с полезни протеини и фибри.

Снимка: Pixabay

Харесайте страницата ни във Facebook ТУК