Раяна Димитрова отвя девойки и жени - грабна три титли от Световното по бодибилдинг

Раяна Димитрова спечели абсолютната титла по бодибилдинг на Световното първенство в Испания. Това е исторически успех, тъй като българка не е печелила първо място на световно първенство. 

Тя е на 18 години и тази година ѝ беше дебютна. 

"Започнах годината с Европейското първенство, където станах европейска шампионка. След това беше Световното първенство - не очаквах да се прибера с толкова много титли - три", сподели Раяна Димитрова в студиото на "България сутрин".

Един от двамата ѝ треньори - Ралица Кашинова, обясни, че още при първата им среща е проличало желанието на Раяна за победи, дисциплината, желанието да следва мечтите си. 

"Когато стана трудно, не се отказа. Ние може да дадем най-добрите програми, най-добрия режим, но когато атлетът не ги спазва, се губи връзката. Това че тя е мотивирана е най-важното", подчерта Ралица Кашинова.

В ефира на Bulgaria ON AIR абсолютната световна шампионка по бодибилдинг сподели режима си и добави, че рядко гладува.

"Храня се с еднотипна храна, не си падам по вредни изкушения. В основен период, когато ми кажат, тогава ям - основно ориз, пилешко. Това вече е начин на живот. Не си представям сутрин да стана и да не си направя кардиото, да не си направя закуската", каза Раяна Димитрова.

Очакванията са били в категорията "жени" българката да влезе в Топ 6, а тя е спечелила титлата сред сериозна конкуренция на по-опитни състезателки.

"Сценичното присъствие и излъчването са голям част от подготовката - пози, визия. Имаше красив ярък бански, прическа, грим. Събраха ѝ се около 40 часа будуване", разказа още треньорът ѝ.