Джъстин Цанг приготвя бързи пилешки гърди с хрупкава панировка от панко и ароматни подправки.
Ястието се допълва от пикантно чесново масло, свежа салата и запечен лайм, пише BBC (Би Би Си).
Продукти
За подправката:
- 1 ч.л. кимион
- 1 ч.л. сечуански пипер
- 1 ч.л. лют червен пипер
- 1 ч.л. сол
- ½ ч.л. захар
- ½ ч.л. MSG по желание
Още по темата
За салатата:
- шепа пресен кориандър
- ¼ краставица
- 1 стрък пресен лук
- сок от лайм
- щипка сол
- За пилето:
- 2 пилешки гърди
- 200 г брашно
- 2 яйца
- 200 г панко галета
- 300 мл растително масло за пържене
- 1 лайм
- сол
За пикантното масло:
- 3 с.л. масло
- 2 скилидки чесън
- 1 ч.л. сусам
- 1 ч.л. червен пипер
- ½ ч.л. лют кайенски пипер
- 1 с.л. светъл соев сос
Още по темата
Приготвяне
- Смелете кимиона и сечуанския пипер и ги смесете с останалите подправки.
- Разрежете пилешките гърди хоризонтално почти до края, за да ги разтворите като книга. Покрийте ги с хартия и леко ги начукайте, след което посолете.
- Подгответе три съда – с брашно, разбити яйца и панко. Оваляйте пилето последователно в брашното, яйцето и галетата, като притиснете добре панировката.
- Загрейте олиото на средна към ниска температура. Пържете пилето около 3 минути от едната страна, обърнете и гответе още 2-3 минути, докато стане златисто и месото е напълно готово. Отцедете и поръсете със сместа от подправки.
- За салатата нарежете на тънко краставицата и пресния лук, добавете кориандъра, сок от лайм и щипка сол.
- Запечете половинките лайм в сух тиган с разрязаната страна надолу за около 45 секунди.
- За маслото разтопете маслото в същия тиган. Добавете чесъна, сусама, червения и кайенския пипер. Гответе около 30 секунди, добавете соевия сос и свалете от котлона.
- Разпределете пикантното масло в две чинии, поставете отгоре хрупкавото пиле и добавете салатата. Сервирайте със запечения лайм.
Снимка: AI
Тагове:
Унгария може да приеме еврото още през 2031 г.
За "Оскар" или за боклука? Том Круз хвърли критиците в две крайности с "Digger"
Мъж е задържан за домашно насилие над 23-годишната му партньорка
Нови доказателства за наличие на човешки жертвоприношения в Древен Египет
Какво полезно да сготвя за вечеря: Гювеч – ястие за добро чревно и сърдечно здраве
Здравното министерство започва проверки в лечебни заведения във всички 28 области
Втори инсулин с приложение веднъж на седмица получи одобрение от FDA
Есенни алергии – защо симптомите не приключват с края на лятото?
Първата космическа криптоферма излита през 2027 г.
Астероиден кратер под Оклахома разкрива връзка с масово измиране
Мощно слънчево изригване заплашва Земята с геомагнитна буря
Стана известен носителят на Нобеловата награда за физика за 2026 г.
Цените на имотите: Във Варна цените продължават да растат
Ядреното оръжие на Русия вече не плаши НАТО и това не е добра новина
Ефтимов: Въздушни и морски дронове са атакували двата кораба, нямали са време да реагират
Асоциацията на търговците на горива: Най-високите цени останаха зад гърба ни
Димитър Стоянов: Трябват отломки, за да разберем чии са дроновете в Черно море
S&P 500 отбеляза първото си затваряне над 7800 пункта
Джейми Даймън: Mythos увеличава десетократно рисковете за киберсигурността
Renault ще инвестира над 10 млрд. евро в електромобили във Франция
Атанас Русев: Русия пречи на Украйна да използва търговския маршрут през Черно море