Рецепта за хрупкави пилешки крилца в еър фрайър с мед и сусам

Лесен вариант за вкусна вечеря със сладко-солена глазура

20.09.2026 • 12:40 Редактор:
Сподели във Facebook Изпрати в Mesanger Изпрати в Mesanger
Рецепта за хрупкави пилешки крилца в еър фрайър с мед и сусам
Рецепта за хрупкави пилешки крилца в еър фрайър с мед и сусам

Хрупкави отвън и сочни отвътре, тези пилешки крилца с мед и сусам се приготвят лесно и бързо в еър фрайър. Сладко-солената глазура със соев сос и сусамово олио придава на ястието ароматен азиатски вкус, според BBC (Би Би Си).

Необходими продукти

  • 450-500 г пилешки крилца, без връхчетата
  • 1 с.л. зехтин
  • 3 с.л. царевично нишесте
  • 1 с.л. течен мед
  • 1 ч.л. соев сос или тамари
  • 1 ч.л. оризов оцет
  • 1 ч.л. препечено сусамово олио
  • 2 ч.л. сусамови семена, препечени
  • 1 голям пресен лук, нарязан на тънки кръгчета
  • сол и прясно смлян черен пипер

Начин на приготвяне

  1. В голяма купа сложете пилешките крилца, зехтина и обилно количество сол и черен пипер. Разбъркайте добре. Добавяйте царевичното нишесте по една супена лъжица, като разбърквате след всяко добавяне, докато крилцата се покрият равномерно.
  2. Подредете крилцата на един слой в еър фрайъра и ги гответе 25 минути на 180 градуса. По средата на времето ги обърнете.
  3. Междувременно пригответе глазурата. В голяма купа разбийте меда, соевия сос, оризовия оцет и препеченото сусамово олио.
  4. Прехвърлете готовите крилца в купата с глазурата и разбъркайте, докато се покрият добре. Върнете ги в еър фрайъра, отново на един слой, и гответе още 5 минути.
  5. Накрая разбъркайте крилцата с останалата глазура. Поръсете с препечения сусам и нарязания пресен лук и сервирайте.

Снимка: Magnific


  • Последни
  • Четени
Любопитно виж всички Виж всички
Четени виж всички Виж всички
Последни новини виж всички Виж всички