Еърфрайърът прави пълнените чушки хрупкави, сочни и диетични с минимално количество мазнина.
Това е идеално, бързо и полезно ястие за поддържане на добра форма. Получавате вкусно, богато на протеини основно ястие под 300 калории.
Още по темата
Можете да напълните чушките по ваш избор със смес от яйца, спанак, пуешко месо или нискомаслено сирене. Това е универсално ястие за всяко време на деня.
Предимства на готвенето в еърфрайър:
- Голям обем с малко калории
- Богати на витамини А и С
- Лесни за персонализиране
- Добър източник на фибри
Четете още рецепти, подходящи за еърфрайър, в az-jenata.bg.
Снимка: magnific
Тагове:
22 000 видеа и 34 000 изображения: Италия разби международна мрежа за сексуално насилие над деца
След смъртта на Йоргос Мазонакис: Проверяват двама лекари и за пране на пари
Германците, които изкупуваха вината на нацистките си родители, ставайки доброволци в Русия
Фицо: Европа е по-близо от всякога до мащабна война
Д-р Ели Иванова: Обездвижването вреди на детския гръб повече от тежката раница
Български парамедици ще се състезават на европейския конгрес по спешна медицина в Париж
Как се развива зрението на детето през първите години от живота?
Опитен неврохирург от Германия се присъедини към екипа на УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ
Как ще изглежда експлозията на звездата Бетелгейзе от Земята?
Световните реки са на рекордно ниски нива
На Марс: Curiosity достигна 5000 сола, Perseverance откри корунд
Нови доставки на МКС, мисията Crew-13 на НАСА ще лети през октомври
"Левски" стартира със загуба в основната фаза на Лига Европа
Радев свиква срещи за цените на горивата и Съвета по сигурността
Хороскоп за 18 септември 2026
Петима отпаднаха от групата на Черно море за гостуването в Кърджали
Йотова: Раната от случая „Петрохан“ е много тежка
Унгарски стартъп навлиза в САЩ с дронове за невоенни цели
Тръмп лансира идея за създаване на база на американската армия в Полша
Активите на топ 100 инвеститори в инфраструктура минаха прага от 1 трлн. долара
Германия откри най-големия си офшорен вятърен парк в Северно море