Еърфрайърът прави пълнените чушки хрупкави, сочни и диетични с минимално количество мазнина.
Това е идеално, бързо и полезно ястие за поддържане на добра форма. Получавате вкусно, богато на протеини основно ястие под 300 калории.
Още по темата
Можете да напълните чушките по ваш избор със смес от яйца, спанак, пуешко месо или нискомаслено сирене. Това е универсално ястие за всяко време на деня.
Предимства на готвенето в еърфрайър:
- Голям обем с малко калории
- Богати на витамини А и С
- Лесни за персонализиране
- Добър източник на фибри
Четете още рецепти, подходящи за еърфрайър, в az-jenata.bg.
Снимка: magnific
Тагове:
Андрей Гюров печели вота в Кърджали с близо 20% разлика
Двойна преднина на Илияна Йотова срещу Андрей Гюров в Пловдивска област
Киев: Приложението, предупреждаващо за въздушни атаки, беше хакнато
Транзиторна исхемична атака – предвестник на исхемичния мозъчен инсулт
ЕМА одобри първия перорален непептиден GLP-1 агонист
Запушен нос през нощта – защо симптомите често се влошават, когато легнем?
Профилактика на рахит и дефицит на витамин Д при детето
Успешна енергийна модернизация удължава мисията на „Вояджър 1“
Океанските аномалии: Каква информация за НЛО пази в тайна правителството на САЩ
Космическите апарати стават автономни: AI поема контрола в Космоса
Експеримент на МКС тества устойчивостта на растенията за бъдещи мисии до Луната
При обработени 99,68% от протоколите: Йотова и Вълчев печелят изборите с 57,661% от доверието на избирателите
Урсула фон дер Лайен поздрави Йотова
Гюров: Като общество трябва да търсим обединение, а не разделение
Йотова: Без Румен Радев нямаше да се справим
Радев: Йотова ще бъде достоен президент!
Планът на Китай да направи юана световна валута навлиза в нова фаза
Илияна Йотова получава 57,661% от гласовете, Андрей Гюров - 39,38%, при 99,68% обработени протоколи
Андрей Гюров: Предстоят тежки времена, ще видим как ще продължим
Илияна Йотова: Нямаше да се справим без Радев и "Прогресивна България"