Ароматни, сочни и лесни за приготвяне – тиквичките по селски са едно от най-обичаните летни ястия в българската кухня.
Съчетанието от пресни зеленчуци, подправки и сирене създава домашен вкус, който носи усещане за уют и традиция. Тази рецепта е идеална както за лек обяд, така и за вкусна семейна вечеря.
Необходими продукти:
- 3-4 средни тиквички
- 2 глави лук
- 2-3 скилидки чесън
- 2 домата (или 200 г консервирани домати)
- 100 г сирене
- 3 с.л. олио
- 1 ч.л. червен пипер
- 1 ч.л. чубрица
- сол на вкус
- черен пипер на вкус
- пресен магданоз
Начин на приготвяне:
1. Измийте тиквичките и ги нарежете на полумесеци или кубчета.
2. Нарежете лука на ситно и го задушете в олиото до омекване.
3. Добавете чесъна и червения пипер, разбъркайте за няколко секунди.
4. Сложете тиквичките и гответе 5–6 минути, като разбърквате периодично.
5. Добавете нарязаните домати, солта, черния пипер и чубрицата.
6. Оставете ястието да къкри на умерен огън около 15-20 минути, докато тиквичките омекнат и течността се поизпари.
7. Натрошете сиренето отгоре и оставете още 2-3 минути да се затопли.
8. Поръсете с нарязан магданоз и сервирайте.
Съвет:
За по-богат вкус можете да запечете готовото ястие във фурна за 10 минути на 200°C, след като добавите сиренето. Подходящо е както като основно постно ястие (без сирене), така и като гарнитура към месо.
Снимка: Magnific
Хелоуин хороскоп за всяка зодия
Защо Салма Хайек вече не се старае много за визията си?
Дуа Липа, Ирина Шейк и Сиара донесоха блясък на наградите „Иноватор“
ЕМА одобри първия перорален непептиден GLP-1 агонист
Запушен нос през нощта – защо симптомите често се влошават, когато легнем?
Профилактика на рахит и дефицит на витамин Д при детето
Самотата като рисков фактор за здравето - защо социалните връзки са част от медицината на дълголетието?
Космическите апарати стават автономни: AI поема контрола в Космоса
Експеримент на МКС тества устойчивостта на растенията за бъдещи мисии до Луната
Учени разбраха как умереното излагане на студ удължава живота
Археолози откриха непокътнат меч от бронзовата епоха на дъното на езеро в Италия
Русия се превръща в рай за крадените коли
Търсят концесионер за бъдещата АМ „Черно море“
Увеличават се случаите на COVID във Варна
Завърши Националният турнир по шахмат за хора със зрителни увреждания
Интереси за стотици хиляди евро: Историята на Морската градина на Варна от създаването и до днес
Държавният департамент на САЩ одобри сделка за продажбата на 500 ракети Patriot за Украйна
Nasdaq записа най-лошия си ден от месеци след разпродажбите при технологичните книжа
Веселин Коларов: Вероятно ще се запазят възможности за още премии на българските състезатели по борба
Баркин от Фед се застъпва за постепенно повишаване на лихвите