Ароматната яхния с пилешко месо и нахут е чудесен избор за вкусен и засищащ обяд или вечеря.
Комбинацията от крехко месо, домати и подправки придава плътен вкус, а приготвянето не изисква много усилия.
Необходими продукти:
- пилешко месо - 600 г
- сварен нахут - 400 г
- стерилизирани домати на кубчета - 400 г
- лук - 1 глава
- чесън - 3 скилидки
- магданоз - 1/3 връзки
- олио - 3 с.л.
- червен пипер - 1 ч.л.
- пушен червен пипер - 1 ч.л.
- кимион - 1/2 ч.л.
Начин на приготвяне
Почистете пилешкото месо от ципите и го запържете в добре сгорещена мазнина до златист загар. След това го извадете в чиния, а в същата мазнина задушете ситно нарязаните лук и чесън.
Когато зеленчуците омекнат, добавете кимион, сол и пушен червен пипер. Разбъркайте добре и оставете подправките да освободят аромата си за още няколко минути.
Върнете пилешкото месо обратно в тенджерата и разбъркайте. Гответе 2-3 минути, след което прибавете сварения нахут заедно с течността от консервата. Добавете и доматите, след което отново разбъркайте добре.
След като сместа поври няколко минути, налейте горещия бульон.
Оставете яхнията да къкри на слаб огън около 25-30 минути, докато сосът се сгъсти и вкусовете се смесят напълно. Накрая поръсете с прясно нарязан магданоз и сервирайте топла.
Гришо издържа трилъра срещу Беретини и гледа към осминафиналите
Белград илюстрира най-големия страх на ЕС - кандидат, който не иска да се промени
Температурите стигат до 30° днес
25 храни за добра хидратация в летните жеги
Нискокалоричната диета може да помогне при заболявания на венците
Инфекциозни гастроентерити в детска възраст през лятото
Заболявания, които се подобряват от топлото време
Клинавче — народен лек за кръвно налягане и черен дроб
Еверест отстъпва: Кои са най-опасните върхове в света?
Преди 400 г. художник е изобразил феномен, който науката e потвърдила едва наскоро
Малка бактериална тайна може да доведе до по-добри лекарства срещу рак
НАСА с необичайно обещание: Футболна топка ще лети до Луната, ако САЩ спечелят световното първенство
Променливо време ни очаква днес
Полша намали наполовина жертвите на пътя за 5 години, докато България гони рекорди по смърт в ЕС
Доктор предупреждава: Жегата натоварва сърцето!
Може ли недоволството в Русия да прерасне в революция?
Скритата цена на изкуствения интелект: центровете за данни изразходват много повече вода, отколкото показват отчетите
Кадър на деня за 4 юли
От Макрон до Моди: Правителствата разгъват червен килим за гигантите в изкуствения интелект
Путин подписа закон за данъчни промени в подкрепа на руския пазар на горива
Местните банки ще дадат силен тласък на търговията с криптовалути в Германия