Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето
Зеленият грах е истинско кулинарно съкровище, което съчетава нежен вкус и впечатляващи здравословни ползи.
Той е богат на растителни протеини, фибри и жизненоважни витамини като К и С, което го прави незаменим за имунната система и метаболизма.
Ако търсите вдъхновение за вашата трапеза, можете да заложите на задушен зелен грах с чесън.
Необходими продукти:
- 2 чаши зелен грах
- 2 скилидки чесън, наситнени
- 1 с. л. зехтин
- щипка лют пипер (по желание)
Още по темата
Начин на приготвяне:
Първо загрейте зехтина и запържете леко чесъна. Добавете граха и гответе 5-7 минути.
Поръсете с лют пипер и сервирайте топло.
Четете още рецепти в az-jenata.bg.
Снимка: freepik
Тагове:
Ренета Инджова: За бюджета трябва политическа воля 
4 знака, че шефът ви се надява да напуснете сами 
Американците харесват повече Обама, отколкото на Тръмп и Байдън 
Левски стартита контролите с 4:0 срещу Академик Свищов 
Дентално здраве от детството до зрелостта: Смяната на зъбите – кога е в норма и кога изисква консултация 
Психиатрична помощ, ТЕЛК и домашно насилие на фокус в здравното министерство 
Ето колко крачки трябва да правим на ден, за да сме здрави 
Хранителни интоксикации - как да ги разпознаем? 
продава, Тристаен апартамент, 107 m2 Пловдив, Кършияка, 152600 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 104 m2 Пловдив, Въстанически, 97850 EUR 
продава, Парцел, 554 m2 Пловдив област, с.Кочево, 29916 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 311 m2 Пловдив, Кършияка, 251399 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 78 m2 Пловдив, Каменица 2, 96830 EUR 
С какво биха се хранили извънземните на Земята? 
В Албания намериха уникално светилище на забравени богове 
Откриха нов клас древни космически обекти в Млечния път 
НАСА разширява партньорството си с частния сектор за сателитни данни 
Внимание! Volvo забрани на собствениците да зареждат XC40 
30 пияни и дрогирани шофьори спипа КАТ за ден 
Децата на „Моряците“ и приятели събира над 150 деца на сцена във Варна 
Исторически успех за българската медицинска генетика: Асистент от МУ–Варна с престижна награда 
Хванаха шофьор с автомобил, който не е регистриран по надлежния ред 
SOFIX отбеляза седмичен ръст от 0,89% 
Европейските борси записаха понижения след отлагането на преговорите между САЩ и Иран 
Румен Радев: България няма да подкрепи санкции срещу Вагит Алекперов 
Подписаха договорите за разширяването на метрото в "Люлин" 
