Как да се сбогуваме с тъмните кръгове под очите

Тъмните кръгове под очите придават уморен вид на кожата и могат да състарят цялостното излъчване, затова е полезно да знаем как да ги третираме. Те най-често се дължат на умора, но може да има и други причини, включително алергии, атопичен дерматит (екзема), наследственост, нарушения в пигментацията, силно чесане или търкане на зоната около очите и др.

Друга причина за тъмните кръгове под очите е естественото стареене. С напредването на възрастта кожата губи мазнини и колаген и често изтънява, което може да направи тъмните кръгове по-видими. 

Здравословният сън е изключително важен

За щастие, има няколко лесни начина, с които може да се погрижим за кожата си. Първият вариант е да се наспим. Умората и липсата на сън могат да ни накарат да изглеждаме по-бледи, правейки тъмните кръгове около очите по-ясно изразени. Според експертите нужното количество сън на нощ е поне 7-8 часа. 

Освен това, когато спим може да поставяме допълнителни възглавници под главата си, за да намалим подпухналостта и течността, която се събира в долните клепачи.

Друг лесен вариант са студените компреси. Понякога разширените кръвоносни съдове могат да потъмнят областта под очите, а масажът с изстуден гуа ша камък или студеният компрес могат значително да намалят подпухването и да освежат вида на кожата. 

Редовното нанасяне на слънцезащита също е важно. Експертите препоръчват използването на кремове със SPF 50 фактор на защита, като кожата трябва да се намазва повторно на всеки 2-3 часа. Това важи особено, ако прекарваме най-топлите часове на дена навън, на пряка слънчева светлина. Въпреки това слънцезащита трябва да се използва и когато не е слънчево, защото ултравиолетовите лъчи все пак проникват през облачния слой. 

Четете повече в puls.bg.

Снимка: Freepik