Необходими съставки:
- 2 с. л. ябълков оцет
- 2 с. л. горчица
- 1 с. л. смлян шалот
- ¼ ч. л. сол
- ¼ ч. л. черен пипер
- ¼ ч. ч. екстра върджин зехтин
- 8 ч. ч. зелена салата микс
- 1 малка консерва сърцевини от артишок, изплакнати и нарязани наполовина или четвъртинки
- 1 ч. ч. изплакнат нахут без добавена сол
- 1 авокадо
- 2 твърдо сварени яйца
Още по темата
Начин на приготвяне:
Смесете оцета, горчицата, шалота, солта и черния пипер в голяма купа. Разбийте със зехтина, докато се смесят. Добавете зелената салата, артишока, нахута и авокадото. Настържете яйцата. Разбъркайте внимателно, за да се комбинират съставките.
Време за подготовка: 20 мин
Общо време: 20 мин
Порции: 4
Повече рецепти четете в az-jenata.bg
Снимка: Freepik
Тагове:
Как кварталът, в който живеем, влияе върху съня?
Тежка катастрофа на "Сточна гара" в София (СНИМКИ)
В пълен състав: Кейт и Уилям за първи път с трите си деца в Шотландия
ГДБОП: 300 000€ са открити в домовете на задържаните във "Факултета"
Експериментална дъвка намалява HPV и бактерии в устата
Фруктозата подпомага метастазирането рака на яйчниците
Кърменето дава това, което никое друго хранене не може
Как да се предпазим от опасните последици на жегата?
Китай се утвърждава като световен лидер в производството на хуманоидни роботи
Кашалотите са най-шумните животни на планетата
Краят на света според Бредбъри: Избегнахме ли ядрена катастрофа на 4 август 2026 г.
Най-голямата дигитална камера в света, тази на „Вера Рубин“, засне над 650 000 галактики
Близо наполовина са намлели кражбите с взлом в ЕС за последното десетилетие
Електронната шофьорска книжка влиза в сила от 2030 г. в ЕС
Продължаваме да сме с най-ниската минимална работна заплата в ЕС
Ново 20: Полицаи се маскират като растения, за да ловят шофьори-нарушители
Внимание! Магнитна буря връхлита Земята днес и утре
AMD подобрява резултатите, но прогнозата за третото тримесечие разочарова инвеститорите
САЩ са изстреляли много от ракетите си и могат да останат "без карти" след войната в Иран
Dow Jones и S&P 500 достигнаха нови рекордни стойности
Анализатор: Ценят се AI компании, които могат да обяснят големите си харчове