Необходими съставки:
- 2 с. л. ябълков оцет
- 2 с. л. горчица
- 1 с. л. смлян шалот
- ¼ ч. л. сол
- ¼ ч. л. черен пипер
- ¼ ч. ч. екстра върджин зехтин
- 8 ч. ч. зелена салата микс
- 1 малка консерва сърцевини от артишок, изплакнати и нарязани наполовина или четвъртинки
- 1 ч. ч. изплакнат нахут без добавена сол
- 1 авокадо
- 2 твърдо сварени яйца
Още по темата
Начин на приготвяне:
Смесете оцета, горчицата, шалота, солта и черния пипер в голяма купа. Разбийте със зехтина, докато се смесят. Добавете зелената салата, артишока, нахута и авокадото. Настържете яйцата. Разбъркайте внимателно, за да се комбинират съставките.
Време за подготовка: 20 мин
Общо време: 20 мин
Порции: 4
Повече рецепти четете в az-jenata.bg
Снимка: Freepik
Тагове:
Експерт: Над 10 000 "мулета" в България се използват за изпиране на пари
8 признака, че някой е нарцистична личност
Коала, търсеща най-необходимото за оцеляването си, се озовава в спалнята на жена (СНИМКИ)
Модни тенденции за есента
Кога запушеният нос не е алергия, а сигнал за друго заболяване?
Синдром на Бурхаве – кога повръщането може да разкъса хранопровода?
Какво показва цитонамазката?
Д-р Велислава Донкина: Наблюдението на новороденото помага на родителите да изградят силна връзка с него
В Япония откриха нов вид пластмасово замърсяване, засегнало коралите
Червената планета вече не е червена: Снимка разкрива Марс в неочаквани цветове
Учени откриха нов начин за прогнозиране на слънчевата активност
Учени определиха точна дата за края на света: Причината е… пренаселване
Тази събота: Събираме капачки и пари за благотворителност във Варна
Варненка спечели първия национален шампионат по печене кафе
Експерти от цял свят обсъждат AI, иновациите и устойчивото развитие на конференция във Варна
Омбудсманът предлага промени за по-голяма защита на потребителите от ВиК
БАБХ спря три обекта при над 2200 проверки за седмица
Технологичният и банковият сектор тласнаха нагоре европейските пазари
AMD влезе за малко в клуб "1 трлн. долара", акциите на производителите на чипове поскъпват
KBC повиши прогнозата си за инфлацията в България тази година до 5%
Приемането на карти допринася за ръст на продажбите при 80% от търговците у нас