Рецепта за здравословно смути с банан и авокадо

Идея за вкусна закуска

17.06.2024 • 22:09 Редактор:
Сподели във Facebook Изпрати в Mesanger Изпрати в Mesanger
Рецепта за здравословно смути с банан и авокадо
Рецепта за здравословно смути с банан и авокадо

Рецепта за здравословно смути с банан и авокадо, която става бързо.

Продукти:

  • 1 узрял банан, обелен
  • 1 малко и добре узряло авокадо, без обелки и костилка
  • ¼ ч.ч. обелен шамфъстък без сол
  • 1 чаша бадемово или друго ядково мляко по ваш избор
  • ¼ ч.ч. йогурт
  • мед по желание и на сладост

Приготвяне:

  1. Нарежете плодовете и ги сложете в блендер.
  2. Добавете останалите съставки. 
  3. Всичко се смила до получаването на хомогенно смути. 
  4. Ако напитката ви е твърде гъста, може да ѝ добавите още малко ядково мляко, съветва az-jenata.bg.

Снимка: Pixabay


  • Последни
  • Четени
Любопитно виж всички Виж всички
Четени виж всички Виж всички
Последни новини виж всички Виж всички