Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето
Овесените ядки са невероятно полезна закуска. Като всяка полезна храна обаче те могат да имат и неприятни ефекти. Те се дължат най-вече на количеството овесени ядки. Както с всяка здравословна храна, така и с тях не трябва да се прекалява. Прекомерното и често консумиране на овесени ядки може да доведе до някои неприятни странични ефекти.
Овесените ядки са една от най-здравословните закуски. Те са много богати на фибри, витамини от група В, минерали, сложни въглехидрати. Имат свойството да понижават холестерола, кръвната захар, да балансират метаболизма, да подпомагат храносмилателната система.
Повече четете на Az-jenata.bg
Снимка: Pixabay
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
Тагове:
Мелания: Седем украински деца, отвлечени в Русия, бяха върнати 
ЕК глоби Х, социалната мрежа нарушавала правилата за прозрачност 
Кметът на район "Изгрев" съобщава за саботажи с боклука 
Гръцките фермери затвориха и ГКПП "Капитан Петко Войвода" 
Инфекция с Campylobacter при деца – как да я разпознаем? 
Вода от розмарин и как помага тя на косата? 
По-устойчиви доставки на лекарства: Съветът на ЕС подкрепи новия регламент за критичните медикаменти 
Минимално инвазивна естетика - с нарастваща тенденция 
продава, Многостаен апартамент, 310 m2 София, Изгрев, 1500000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 134 m2 София, Кръстова Вада, 369000 EUR 
дава под наем, Тристаен апартамент, 156 m2 София, Център, 1650 EUR 
дава под наем, Тристаен апартамент, 145 m2 София, Манастирски ливади Изток, 1450 EUR 
дава под наем, Тристаен апартамент, 80 m2 София, Кръстова Вада, 1430 EUR 
Учени разгадаха мистерията на радиационните пояси на Уран 
ЕС отстъпи: Бензиновите и дизеловите двигатели няма да бъдат забранени 
Телескопът Hubble е заснел отново междузвездната комета 3I/ATLAS 
Проби от въздуха, събрани преди 35 г., разкриват забележима промяна в сезоните 
Почина един от най-популярните японски актьори 
Радев отличи огнеборци и доброволци, участвали в овладяването на пожари през лятото 
От Черно море излязоха с важна информация за мача с ЦСКА 
Вижте резултатите от официалния кантар на SENSHI 29 
ФИФА с нововъведение за засадите на световното по футбол 
Кристиано Роналдо инвестира в стартъпа Perplexity AI 
Netflix купува Warner Bros. в мегасделка за 72 млрд. долара 
Инвестиции за над 640 млн. лева правят трите телекома у нас годишно 
Подкрепата за еврото остава силна и на ниво държави, и в целия ЕС 
преди 4 години
преди 4 години
преди 4 години
преди 4 години
преди 4 години
преди 4 години
преди 4 години