Хари Ешкенази: 45 мин. класическа музика преди сън помага при безсъние

Какви са още ползите от класическата музика?

17.02.2016 | 13:23 Редактор: Ирина Георгиева
Хари Ешкенази: 45 мин. класическа музика преди сън помага при безсъние

"Вярвам, че ако в България се слуша класическа музика, страната ни ще бъде едно по-добро място за живеене. Тя учи на дисциплина и с нея хората ще бъдат по толерантни", каза Хари Ешкенази в предаването на Ирина Белчева "Десет" по Bulgaria ON AIR. Двамата коментираха ползите от класическата музика.

  • Подобрява кондицията – Въздейства добре върху деца - кара ги да улегнат и ги възпитава.
  • Подобрява мисловната дейност и паметта – Помага за по-лесно концентриране. 
  • Помага при безсъние – Ако слушате 45 минути класическа музика преди сън, ще заспите по бързо и безпроблемно. Действа много релаксиращо и успокояващо. 
  • Намалява болките – Обществото може да се излекува чрез класическата музика, главно душевно.
  • Подобрява настроението – Предизвиква положителни химични реакции в мозъка, които подобряват настроението. 
  • Намалява стреса. 
  • Музика за бременни – Доказано е, че като терапия има изключителен ефект.
  • Намалява кръвното налягане. 
  • База обща култура – Обогатява личността.
  • Познаваме ли музиката – Недостатъчно, но трябва да продължаваме да се учим. Трябва да ценим културата, а не да гледаме на нея като на търговски продукт.

Вижте повече в следващото видео: