Как да се храним здравословно и пълноценно през лятото? Експертът по хранене Весела Петрова даде полезни съвети в студиото на "България сутрин", като наблегна на това, че човек целогодишно трябва да обръща внимание на себе си, не само през летния сезон.
"Важно е какво ядем, но от значение също е дали се движим, работата ни стресова ли е", обяснява Петрова.
По думите й начинът ни на хранене е добре да бъде индивидуално изготвен и плодовете и зеленчуците трябва да бъдат съобразени с нуждите на организма.
"Това може най-лесно да се случи с диагностика, която ще ни даде информация как се метаболизират дадени храни в организма", информира експертът пред Bulgaria ON AIR.
Сидни Суийни и Скутър Браун се местят в английската провинция?
Съвет за ноември за всяка зодия
ЦСКА отстъпи на Панатинайкос, записа втора загуба в Лигата на конференциите
По-късната менопауза се свързва с по-малко съдови промени в мозъка
Бронхиектазна болест – триада от кашлица, задух и рецидивиращи белодробни инфекции
Фармацевтични компании искат 160 млн. евро повече за оригинални лекарства в Бюджет 2027
Пази ли витамин В12 от сърдечносъдови инциденти?
Земята се сдоби с временна втора „луна“: Защо бе открита толкова късно
Нов вид миниатюрна риба е открит сред рифовете на Червено море
Учени откриха формула за забавяне на стареенето на кръвоносните съдове
През 1926 г. Никола Тесла предсказва появата на смартфоните: Греши само за едно нещо
Варна попадна в обсега на GPS войната
Делът на разрешенията за трудова заетост у нас е с 20% повече от средното за ЕС
Какви са нагласите към ваксинациите сред родителите в България?
Българите искат енергийна независимост, но цената на прехода вече изяжда доходите им
Храните в България са поскъпнали с над 50% за 5 години
Кадър на деня за 5 ноември
НАТО обяви създаването на обща платформа за закупуване на системи срещу дронове
S&P 500 отчете най-лошото си представяне от април 2025 г., Nasdaq навлезе в зона на корекция
Русия поставя по държавен контрол дейността на Japan Tobacco International