Европа е в капана на климатичен апокалипсис с над 1300 жертви, а у нас опасните горещини продължават с код "жълто" за цяла България.
Кардиологът доц. Светлин Цонев даде ценни съвети в студиото на "България сутрин" как да оцелеем в критичните летни дни без риск за тялото ни.
Според него най-важна в това опасно време е профилактиката, особено за пациентите със сърдечно-съдови заболявания.
"Част от нашите пациенти, които по принцип имат високо кръвно и приемат терапия, забелязват спад на кръвното си налягане. И тук е опасният момент — много от тях рязко спират терапията си, без да продължат да го проследяват", алармира доц. Цонев в ефира на Bulgaria ON AIR.
Той посъветва по време на горещините да се следи по-стриктно кръвното налягане и пулса, а при спад да се търси консултация с лекар за постепенно коригиране на дозите, вместо самолечение.
Рисковете от обезводняване и клопката на алкохола
По думите му приемът на течности е критичен фактор през лятото. Кардиологът обаче категорично предупреждава да не се бъркат водата и бирата.
"Алкохолът нарушава терморегулацията. Тоест, ние директно увреждаме естествените ни механизми за това нашият организъм да се справи с жегата", обясни доц. Цонев.
Как да разпознаем сърдечния проблем от обикновената умора?
Според експерта в горещото време е трудно да се разграничи обикновеното изтощение от сериозен сърдечен проблем.
Важни сигнали са появата на задух, отпадналост и невъзможност за справяне с обичайни физически усилия като изкачването на стълби.
"Ако в жегите се появят отоци и те са симетрични, възможно е това да е свързано със сърцето на нашия пациент. Това обаче, за което трябва да внимаваме, особено при пациенти с разширени вени, е ако има асиметричен оток - единият крак е по-подут от другия", поясни специалистът.
Температурният шок от климатиците
Доц. Цонев предупреди, че резките температурни промени също поставят тялото под сериозен стрес. Според него всяка разлика от над 10 градуса между температурата навън и в помещението може да бъде опасна за организма.
"Препоръките тук са, ако има помещение, в което може да има преход в температурата. Да преминем към малко по-топло и след това да излезем навън", посъветва кардиологът.
За да се избегне прегряване, което се изразява в замаяност, отпадналост и сърцебиене, е важно по-възрастните хора да покриват откритите части на тялото си и да носят шапки, заяви той.
Профилактиката като лична отговорност
Кардиологът поясни, че противно на схващането, че жегата засяга само възрастните, младите хора с ниско кръвно също изпитват дискомфорт и световъртеж, но при хората с вече увредени съдове рискът е много по-голям.
В края на разговора доц. Цонев обърна внимание на изоставането на страната ни по отношение на превенцията.
"Фармакоикономическите анализи показват, че в България се харчат много повече средства за лечение, отколкото за предотвратяване на заболяванията", заключи той.
Русия ще премахне граничните зони с окупираните украински територии
Травис Келси най-сетне коментира сватбата с Тейлър Суифт
Патриарх Кирил с книга за войната: Ключ към цялата руска история
Отиде си легендата на "Локо" (Сф) - Нако Дойчев
Отити при децата през лятото – рискови групи, профилактика и клинични особености
УМБАЛ „Лозенец“ представя преживелищни подходи в психотерапията
Билки-репеленти срещу насекоми
Първа двойна трансплантация у нас: Лекари от ВМА присадиха черен дроб и бъбрек
Заснеха уникално създание с прозрачна глава в „Зоната на здрача“
Откриха неизвестен досега разлом под Ню Джърси, причинил земетресението от 2024 г.
Най-големият електрически самолет в света X1 извърши първия си полет
Титан може да се окаже следващата спирка за човечеството след Марс
Варна ще бъде домакин на международен турнир по билярд
НСИ: Над 600 хил. души в активна трудова възраст мързелуват
За Празника на Варна: Концерт на площад „Независимост“ с класическа музика
Все по-малко хора избират рибарството за поминък
Започва XI-ят международен шахматен фестивал за купата на Община Варна
Продажбите на дребно в САЩ отчитат най-големия си спад от над година през юли
Европейските борси затвориха седмицата на червена територия
SpaceX придоби стартъпа за изкуствен интелект Cursor за 60 млрд. долара
Бронзовият медал на Саръбоюков му носи международна популярност и по-добри спонсорски договори