Как да опазим психичното си здраве в седмиците на социална изолация заради епидемията от коронавирус?
"Стартирахме с етап, в който много бързо се адаптирахме. Мобилизацията показа добро справяне. Многоплановите ефекти ще ги следим след края на кризата. Вече започнаха да се диференцират различни групи. В началото имаше широка мобилизация на хората. Все повече ежедневието ни захлупва", посочи политическият психолог проф. Антоанета Христова пред Bulgaria ON AIR.
"За хората, при които семейните проблеми се проектират, може да има много сериозни проблеми. Изходът от тяхната лична криза ще я видим след края на кризата", подчерта проф. Христова в ефира на "България сутрин".
Тя посъветва хората да запазят психиката си като правят ежедневни планове, тъй като вече няма как да правим краткосрочни и дългосрочни такива. Да живеем както досега, но в ограничен формат. Основната задача е структуриране на ежедневието, смята тя.Нервите на някои хора не издържаха, стигна се и до частични протести срещу ограничителните мерки по време на извънредното положение.
"Тези, които са недоволни и в миналото са били силно срещу правителството, усетиха загуба на поле, тъй като в момента рейтингът на Борисов расте. При тях има справяне със ситуацията чрез негативно говорене и чрез бяло-черно мислене. Няма нагласа за протести. За политика ще започнем да говорим много интензивно в момента, в който кризата свърши", каза още проф. Христова.
По думите ѝ битуването ни като общност и вълната на солидарност е много по-осъзната.
"В момента обвиненията вече са "вие сте такива, защото не се съобразявате със ситуацията", отбеляза проф Христова.
Вижте целия разговор във видеото.
Снимка: БГНЕС
В момент като този социалната изолация се явява изключително важен фактор, който е ключов за превенцията на обществото. Bulgaria ON AIR апелира всички, които имат възможност - бъдете #ОтговорниВкъщи.
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
В Китай: Брижит Макрон посети гигантска панда, родена във Франция
Трима са загинали при катастрофа край търговищкото село Дралфа
Протестите разклащат управлението, но не и твърдите електорати на ГЕРБ и ДПС
Хранителен режим при Хашимото
Стартират нови национални програми за скрининг на колоректален и цервикален рак
Защо корейското кимчи е полезно за имунната система?
Инфекция с Campylobacter при деца – как да я разпознаем?
Blue Origin представи проектиран с AI източник на енергия за Луната
Учени разгадаха мистерията на радиационните пояси на Уран
ЕС отстъпи: Бензиновите и дизеловите двигатели няма да бъдат забранени
Телескопът Hubble е заснел отново междузвездната комета 3I/ATLAS
Връчиха наградите „Доброволец на годината“ във Варна
19-годишен шофьор кара с 300 км/ч в София (ВИДЕО)
Призът „Спортист на Варна“ ще бъде връчен на 16 декември
Никола Цолов стартира от първа редица в Абу Даби
S&P 500 доближава ново рекордно високо ниво*
Инвестиране чрез изкуствен интелект: Прогнозиране на пазарните възможности през 2026 г.
Близо 93% от домакинствата у нас имат достъп до интернет
Вашингтон: Европа рискува да бъде заличена, ако не се промени