Рецепта за зелеви сарми с кайма и ориз

Съчетава традиционни продукти и познат домашен вкус, а продължителното готвене ги прави крехки и сочни

04.11.2026 • 22:46
Сподели във Facebook Изпрати в Mesanger Изпрати в Mesanger
Рецепта за зелеви сарми с кайма и ориз
Рецепта за зелеви сарми с кайма и ориз

Ароматни зелеви сарми с плънка от свинска кайма, ориз и подправки, приготвени бавно в доматен сос. Рецептата съчетава традиционни продукти и познат домашен вкус, а продължителното готвене прави сармите крехки и сочни, според Good Food.

Необходими продукти

  • 1 глава бяло зеле
  • 300 г ориз
  • 1 голяма глава лук
  • 2 с.л. зехтин
  • 750 г свинска кайма
  • 1 яйце
  • Щипка сушен майоран
  • 200 г доматено пюре
  • Сол и черен пипер на вкус

Начин на приготвяне

1. Подготовка на зелевите листа

Сложете голяма тенджера с подсолена вода да заври. Отрежете кочана на зелето и го потопете цяло във врящата вода за около 4 минути. Отделете външните листа, след което продължете да премахвате останалите и ги оставете настрана. Възможно е да се наложи да варите вътрешната част още малко, за да отделите и най-вътрешните листа.

Друг вариант е да нарежете суровото зеле на отделни листа и да ги бланширате за 1-2 минути. Запазете водата от варенето.

2. Приготвяне на плънката

Сварете ориза според указанията на опаковката и го отцедете много добре. Той трябва да остане максимално сух.

Нарежете лука на ситно и го запържете в зехтина за 8-10 минути, докато омекне. В голяма купа смесете свинската кайма, ориза, лука, яйцето и майорана. Подправете със сол и черен пипер и разбъркайте добре.

3. Оформяне на сармите

Разстелете зелевите листа и поставете по около 2 препълнени супени лъжици от плънката в средата, близо до основата на всяко листо. Прегънете страничните краища навътре и навийте стегнато. Повторете с останалите листа и плънка.

4. Варене в доматен сос

Покрийте дъното на широка и дълбока тенджера с по-малките зелеви листа. Подредете сармите плътно една до друга върху тях.

Пригответе соса, като смесите доматеното пюре със сол, черен пипер и част от запазената зелена вода. Добавете достатъчно течност, така че сармите да бъдат покрити с около 2 см над нивото им.

Захлупете тенджерата и оставете ястието да къкри на слаб огън около 2 часа. Поднесете сармите, полети с доматения сос.

Снимка: Magnific


  • Последни
  • Четени
Любопитно виж всички Виж всички
Четени виж всички Виж всички
Последни новини виж всички Виж всички