Лятото е идеалният сезон за ястия с много зеленчуци, а тази средиземноморска паста на фурна събира някои от най-вкусните от тях. Тиквички, патладжан, чушки и зрели домати се комбинират с паста и разтопено сирене за лесна и засищаща вечеря.
Рецептата на Easy Food е предвидена за четири порции и не изисква сложна подготовка.
Необходими продукти:
- 2 глави червен лук
- 4 скилидки чесън
- 1/2 патладжан, нарязан на кубчета
- 1 тиквичка, нарязана на кубчета
- 1 червена чушка
- 2 жълти чушки
- 6 добре узрели домата
- 2 с.л. зехтин
- сол и черен пипер
- 350 г пене
- 800 г консервирани нарязани домати
- 1 ч.л. риган
- 100 г бейби спанак
- 150 г настъргано сирене (най-добре чедър)
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 200 градуса, или на 180 градуса при фурна с вентилатор.
Сложете зеленчуците в голям съд за печене, полейте ги със зехтина и овкусете със сол и черен пипер. Печете около 15 минути, като ги разбъркате веднъж по средата на времето.
Междувременно кипнете подсолена вода и сварете пастата с около две минути по-малко от времето, посочено на опаковката, така че да остане леко твърда.
Извадете зеленчуците от фурната и добавете консервираните домати, ригана, спанака и 200 мл вода. Разбъркайте и прибавете сварената паста.
Поръсете с настъргания чедър и върнете във фурната за още около 20 минути. Ястието е готово, когато сосът се сгъсти, пастата омекне, а сиренето отгоре се разтопи и започне да образува апетитна коричка.
Така само с няколко сезонни зеленчука се получава цветно и ароматно лятно ястие, което може да се сервира директно от фурната.
Снимка: Magnific
Борисов няма да гласува за Йотова, създал ГЕРБ, за да бие БСП
Дакота Джонсън и Machine Gun Kelly са новата звездна двойка?
Протестиращ с бурка пред полицайка: Чувствам се "джендър флуидна мюсюлманка" (ВИДЕО)
"Алтернатива за Германия" увеличава прединанта си пред партита на Мерц
Затлъстяването заради стреса от нарушения биологичен ритъм се различава от преяждането
Онхоцеркоза (речна слепота) – как ивермектинът промени съдбата на милиони?
Кърмене по поискване
Жасмин – билката на спокойният сън и будния ум
Научен експеримент тества извънтелесните преживявания: Резултатът изненада изследователите
SpaceX подготвя два кораба Starship за изстрелване: Кога е следващият полет
Странен процес под Италия: Учени говорят за „разслояване“ на земната кора
Произходът на 3I/ATLAS е разкрит чрез анализ на опашката на кометата
Пеев: Няма американски самолети у нас в момента, но по всяко време могат да кацнат
Задава се голяма реформа в пътния контрол: Съкращават близо 200 щата в ДАИ и тол системата
Мерджанов: Йотова и Вълчев са печелившата кандидат-президентска двойка
Евгени Дянков: Ако Аспарухов мост не бъде ремонтиран, ще съкратим жизнения му цикъл с 30 години
Борисов ще подкрепи Андрей Гюров на вота за президент?
Транспортният министър: На българските летища няма американски или съюзнически самолети
OpenAI изключва IPO тази година, Алтман, Мъск и Амодей се обединиха срещу твърде бързото развитие на AI
Как изглежда българската класна стая според PISA 2025
Акция на седмицата: „Първа инвестиционна банка“