Рецепта от тефтера на баба: Спаначена супа с ориз

Лесна и засищаща домашна супа

28.03.2026 • 21:45 Редактор:
Сподели във Facebook Изпрати в Mesanger Изпрати в Mesanger
Рецепта от тефтера на баба: Спаначена супа с ориз
Рецепта от тефтера на баба: Спаначена супа с ориз

Необходими продукти:

  • Спанак - 600 г
  • Ориз - ½ ч.ч.
  • Зелен лук - 3 стръка
  • Морков - 1 бр.
  • Домати - 2 бр.
  • Брашно - 1 с.л.
  • Олио - 5-6 с.л.
  • Сол - на вкус
  • Яйце - 1 бр.
  • Кисело мляко - 1 с.л.

Начин на приготвяне:

Потопете спанака във вода с малко оцет за около 30 минути. След това го изплакнете добре и нарежете на ситно.

Загрейте олиото в тенджера и запържете нарязания зелен лук. Добавете настъргания морков и гответе за кратко. След това прибавете нарязаните домати.

Когато зеленчуците омекнат, поръсете брашното и разбъркайте внимателно.

Налейте около 1,5 л гореща вода, след което добавете спанака и измития ориз. Оставете супата да се готви, докато оризът стане мек. Подправете със сол.

Когато супата е готова, извадете я от котлона и оставете леко да изстине. Застройте с яйцето, разбито с киселото мляко, като бъркате непрекъснато, за да не се пресече.


  • Последни
  • Четени
Любопитно виж всички Виж всички
Четени виж всички Виж всички
Последни новини виж всички Виж всички