Необходими продукти:
- 2 моркова
- 100 г картофи (нарязани на кубчета)
- 100 г зелен фасул
- 80 г пилешки гърди
- 300 мл вода
- 1 ч.л. зехтин
- Сол и черен пипер на вкус
- Подправки по избор
Начин на приготвяне:
Нарежете морковите и картофите на кубчета.
Сложете морковите, картофите и зеления фасул в 300 мл вода и оставете да се варят около 30 минути, докато омекнат.
Добавете нарязаните пилешки гърди и оставете супата да покъкри още няколко минути, докато месото се свари напълно.
Прибавете зехтина и овкусете със сол, черен пипер и подправки по избор.
Сервирайте топла.
Хранителна стойност (приблизително):
- Калории: 350 ккал
- Мазнини: 6 г
- Въглехидрати: 42 г
- Белтъчини: 32 г
Тагове:
Задължителна имунизация срещу варицела от днес за бебета на 12 месеца
Тръмп декларира над 1,4 милиарда долара доходи от криптопроекти
Мистерията с код 7500: Как техническа повреда задейства тревога за отвлечен самолет
Дефицит на витамин B12 в напреднала възраст – защо наподобява деменция и невропатия?
Нощното напикаване при децата не е присъда, но изисква установяване на причината
Синдром на Ся-Гибс – мутация в гена AHDC1 и нарушено развитие на мозъка
Мозъкът има древен „филтър“, който решава кое заслужава вниманието ни
Германската RFA разработва ракета за многократна употреба, вдъхновена от Starship
Най-странният вулкан в света се крие в Антарктида, златото там прави нещо невиждано
Монахиня с шокиращо твърдение: Извънземните са демони под прикритие
Учени предлагат изкуствено затъмняване на Слънцето като мярка срещу супер Ел Ниньо
Григор Димитров отново притеснен от контузия на "Уимбълдън"
Без ток във Варна на 1 юли 2026
Мачовете и спортът по ТВ днес (1 юли)
Виц на деня - 1 юли
18 тежки катастрофи през последното денонощие
Украинските дронове започват да работят автономно и могат да се управляват извън страната
Цената на биткойна удари 21-месечно дъно, притисната от Strategy и Фед
Русия изнася рекордни количества петрол, но цената му полетя надолу
Печалбата и приходите на Nike надминаха очакванията макар продажбите в Китай да спадат