Предсърдно мъждене: Симптоми, рискове и диета

Предсърдното мъждене продължава да бъде най-честата сърдечна аритмия в световен мащаб. Необходимо е да се търси целенасочено сред определени рискови групи, тъй като е асоциирано с повишена заболеваемост и смъртност сред общата популация.

Основни последици и диагностика

Неговите последици включват множество неблагоприятни ефекти, като например увеличаване на честотата на обостряне на сърдечната недостатъчност и повишаване на риска от кардиоемболизъм и емболични съдови инциденти.

Около 25% от случаите на емболични исхемични мозъчни инсулти се дължат именно на кардиоемболизъм в резултат на непрофилактирано предсърдно мъждене.

Диагнозата на предсърдното мъждене се основава на клинични и най-вече електрокардиографски методи, като ЕКГ показва липса на предсърдна активност от записа.

Защо хранителният режим е важен

Хранителният режим има съществено значение за постигане на контрол над предсърдното мъждене.

• Консумирането на храни, богати на сол, нарушава електролитния баланс, покачва артериалното налягане и благоприятства рецидивите на предсърдно мъждене.

Препоръчва се избягването на такива храни от диетата, като съдържанието на сол е особено високо в консервираните, замразени и преработени храни.

• Кафето и кофеиновите напитки, като чай, гуарана и енергийни напитки, се приемат за особен стимулант за сърдечно-съдовата система и имат важно значение за изявата на сърдечни аритмии, вкл. и на предсърдно мъждене.

Препоръчителните дози при пациенти с проблеми със сърдечния ритъм са 2 до 3 чаши дневна консумация, като за предпочитане е преминаване към безкофеинови напитки.

• Ексцесивната употреба на алкохол се свързва с особен риск от възникване на предсърдно мъждене и неблагоприятно ремоделиране на лявото предсърдие, където се намира основния източник на аритмията.

Патофизиологичните механизми, отговорни за връзката между алкохола и предсърдно мъждене, могат да включват директна токсичност върху кардиомиоцитите, както и приноса на алкохолната консумация към затлъстяването, нарушенията на дишането по време на сън и хипертония.

• Богатите на мазнини храни и пържените храни имат значение за развитието на рисковите сърдечно-съдови фактори и по този индиректен начин и отношение към изявата и рецидивите на предсърдно мъждене.

Консумирането на чипсове, маргарин, както и прекомерна консумация на масло и високомаслени млечни продукти, някои богати на мазнини плодове като авокадо, ядки, имат отношение към обезитета, артериалната хипертония и дислипидемията.

Препоръчва се преминаване към консумация на ненаситени мастни киселини, както и нискомаслени млечни продукти.

Автор: Д-р Цветелина Петрова Дойчинова

Четете повече в Puls.bg.

Снимка: pixabay