Лучените сарми са традиционно турско ястие, което съчетава богатия вкус на лук и ароматната плънка от кайма и ориз. Това ястие е не само вкусно, но и визуално впечатляващо, като съчетава мекия, сладък вкус на сварения лук с пикантната и сочна плънка.
Необходими продукти:
- 4 големи глави лук
- 200 г кайма
- 1 чаша ориз
- 1 малка глава лук (за плънката)
- 2 скилидки чесън
- 1 ч.л. червен пипер
- 1 ч.л. черен пипер
- 1 ч.л. кимион
- 1 ч.л. сол
- 1 ч.л. захар
- 2 с.л. зехтин (или олио)
- 1 ч.ч. доматен сок или настъргани домати
- 1/2 ч.ч. прясно мляко (по желание, за по-кремообразна текстура)
- 1 ч.ч. вода (за варене)
Начин на приготвяне:
Обелете главите лук и ги сварете в кипяща вода за около 10-15 минути, докато омекнат, но не се разпаднат. След това ги извадете и оставете да се охладят. Когато лукът е достатъчно хладен, внимателно извадете вътрешността на всяка глава лук, като оставите външните слоеве цели. Това ще бъде "кошничката" за плънката.
Нарежете малката глава лук и чесъна на ситно и ги запържете в 1 с.л. зехтин до златисто. Добавете каймата и я запържете, докато стане златиста и се раздроби. Прибавете ориза и разбъркайте добре. След това добавете червения пипер, черния пипер, кимиона, солта и захарта. Разбъркайте всичко добре. Добавете малко вода (около 1/2 ч.ч.), покрийте и оставете да се готви за около 5-7 минути, докато оризът поеме течността и омекне. Накрая добавете доматения сок и още малко сол, ако е необходимо. Оставете плънката да се охлади леко.
Вземете охладените глави лук и внимателно ги напълнете с плънката. Притискайте леко, за да се запълнят добре. Завийте луковите "кошнички" като сарми. Подредете сармите в дълбока тенджера. Между тях може да сложите дафинови листа за аромат. Залейте с вода (или бульон) и добавете останалия зехтин. Покрийте с капак и оставете да се варят на среден огън за около 40-50 минути, докато лукът и оризът са добре сварени. Поднесете горещи, като може да добавите малко кисело мляко или гарнитура по желание.
Снимка: Pexels
Лични вещи на Брижит Бардо бяха продадени за близо 1 млн. евро на търг в Париж
Пожар избухна на покрива на общината в Троян, няма пострадали
Гюров: Независимостта не се подарява, а извоюва (СНИМКИ)
Вестибуларният апарат, без който не изпитваме стабилност
Denecimig – първото лекарство от нов клас за профилактика на кръвоизливи при хемофилия А
Хранителен режим при ендометриоза - как храненето може да подпомогне контрола на симптомите?
Кога запушеният нос не е алергия, а сигнал за друго заболяване?
Защо Венера няма луна? Нови симулации дават отговора
На 2170 км от комета: Как „Дийп Спейс 1“ оцеля в опасния полет
НАСА поръча на SpaceX още 3 пилотирани мисии до МКС за $946 млн.
НАСА изпраща роботи на Луната, които ще действат без човешка намеса
Ден без автомобили: Центърът на Варна става зона за спорт, култура и игри
Мирчев: Независимостта изисква институции, които служат на гражданите
Когато Варна събра пари за театър с цената на хляба
Костадинов: Можем сами, можем самостоятелно да сме независими
Велислава Петрова в Ню Йорк: Мултилатерализмът е поставен на изпитание
САЩ планират фонд от 5 млрд. долара за възстановяване на Близкия изток след войната с Иран
Филип Лейн: Инфлацията в еврозоната ще остане висока за по-дълъг период
Почти половината от произведената през второто тримесечие енергия в България е от ВЕИ
ЕК удължава до 30 септември консултацията за преглед на регламента за криптоактивите