Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето
Тревожността е много често срещано нарушение, свързано с менталното здраве на човека, което може да се появи в резултат на различни причини.
Съществуват няколко естествени средства и методи за лечение на тревожност и стрес. Те като цяло са безопасни за приложение по време на други конвенционални терапии.
Ароматерапията е метод, който често се препоръчва. Миризмата на успокояващи растителни масла може да помогне за облекчаване на стреса и тревожността. Някои аромати работят по-добре за някои хора от други. Поради тази причина е важно човек да експериментира с различни опции и да открие най-подходящата за него.
Друга алтрернатива за тези състояния е конопеното масло. Канабидиолът е производно на растението канабис или марихуана. За разлика от други форми на марихуаната, това масло не съдържа тетрахидроканабинол или THC, което е веществото, създаващо чуството за наркотично опиянение.
Много билкови чайове също са от полза при тревожност и улесняват съня. Някои хора намират процеса на приготвяне и пиене на чай за успокояващ, но някои чайове могат да имат по-пряк ефект върху мозъка, което да доведе до намаляване на чувството на тревожност.Много важна е консултацията с лекар, който е запознат с билковите добавки и потенциалните им взаимодействия с други лекарства.
Повече по темата четете в puls.bg
Снимка: Pixabay
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
Рекордни 440 кг райски газ иззеха при акция в Созопол 
Анджелина Джоли не е ходила по срещи от раздялата с Брад Пит 
Дошли заедно, отишли си заедно: Какво накара 19-годишни близнаци с големи мечти да се самоубият? 
Робърт Плант и Saving Grace излизат на сцената на Античния театър 
10 признака, че тялото ни има нужда от повече почивка 
Александровска стартира безплатен скрининг за хора с наднормено тегло и затлъстяване 
Яйчниците остават активни и след менопаузата 
Дифузен В-едроклетъчен лимфом – най-честият агресивен лимфом 
продава, Магазин, 38 m2 София, Център, ул. Цар Симеон, 99950 EUR 
продава, Офис, 28 m2 София, Център, 128000 EUR 
продава, Парцел, 1036 m2 София, Световрачене, 118500 EUR 
продава, Етаж от къща, 150 m2 София, Драгалевци, 380000 EUR 
продава, Къща, 377 m2 Велико Търново област, с.Къпиново, 420000 EUR 
Частна компания за първи път преобразува термоядрена енергия в електричество 
Жена прекара почти 3 седмици в кома: Какво видя и как се промени животът ѝ 
Китай изстреля нов океанографски сателит 
5 от най-добрите филми за извънземни, които ще ви накарат да повярвате в съществуването им 
Над 200 сигнала за мазут по Черноморието през юни 
Шефът на БНБ с критика към бюджета 
В Созопол задържаха рекордно количество райски газ 
Тръмп отново обяви желание за край на войната в Украйна 
Черно море обяви официално още едно ново попълнение 
Dow Jones постигна нов рекорд, а акциите на Tesla натиснаха Nasdaq 
Германски прокурори обвиняват украинските власти в поръчение на атаката срещу "Северен поток" 
По какъв начин облачните услуги помагат за Черния петък и икономиката на ритейла 
Най-висшият американски командир за Европа се оттегля 
