Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето
Тревожността е много често срещано нарушение, свързано с менталното здраве на човека, което може да се появи в резултат на различни причини.
Съществуват няколко естествени средства и методи за лечение на тревожност и стрес. Те като цяло са безопасни за приложение по време на други конвенционални терапии.
Ароматерапията е метод, който често се препоръчва. Миризмата на успокояващи растителни масла може да помогне за облекчаване на стреса и тревожността. Някои аромати работят по-добре за някои хора от други. Поради тази причина е важно човек да експериментира с различни опции и да открие най-подходящата за него.
Друга алтрернатива за тези състояния е конопеното масло. Канабидиолът е производно на растението канабис или марихуана. За разлика от други форми на марихуаната, това масло не съдържа тетрахидроканабинол или THC, което е веществото, създаващо чуството за наркотично опиянение.
Много билкови чайове също са от полза при тревожност и улесняват съня. Някои хора намират процеса на приготвяне и пиене на чай за успокояващ, но някои чайове могат да имат по-пряк ефект върху мозъка, което да доведе до намаляване на чувството на тревожност.Много важна е консултацията с лекар, който е запознат с билковите добавки и потенциалните им взаимодействия с други лекарства.
Повече по темата четете в puls.bg
Снимка: Pixabay
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
Тръмп разреши внос на руски дизел въпреки забраната, нарушава ли американския закон? 
Синди Кроуфорд най-накрая проговори за смъртта на сина си 
Плутон отново е директен, ето кои зодии могат да си отдъхнат 
ЕС пред политическа буря: избори в четирите най-големи икономики заплашват да блокират Европа 
Колко често е добре да мием косата си? 
Психологическата подкрепа като част от болничната грижа е тема на конференция в „Света Анна“ 
Започва ли раждането? 
Доколко високият ръст при дете е в норма? 
продава, Двустаен апартамент, 105 m2 Бургас област, гр.Поморие, 165000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 45 m2 София, Студентски Град, 120000 EUR 
дава под наем, Тристаен апартамент, 80 m2 София, Младост 1, 850 EUR 
дава под наем, Склад, 72 m2 София, Левски Г, 500 EUR 
дава под наем, Къща, 170 m2 София, Малинова Долина, 2500 EUR 
Мощни лазери превръщат обикновена пластмаса в нанодиаманти 
Пръстови отпечатъци разкриват създателя на Теракотената армия 
Физици предложиха нова теория за зараждането на Вселената 
Европа дава зелена светлина на 4 иновативни лунни мисии 
Как средната заплата в Брезник се оказа по-висока, отколкото във Варна? 
Контраадмирал Михайлов: ВМС са унищожили или извадили от водата различни части от над 100 дрона тази година 
ИИ може да ни направи по-богати от всякога. Готови ли сме да му предадем контрола над света? 
Експерт: Шумът от атаките срещу кораби обърква делфините в Черно море 
Учени: Пчелите в Европа изчезват, здравето и храната ни са под риск 
Volkswagen изтегля над 70 хил. ектромобила по света заради дефектни батерии 
Dow напредна с над 500 пункта, подкрепен от отчети и поевтиняването на петрола 
НАТО подсилва наблюдението и разузнаването в Черно море 
Скот Бесънт не очаква напрежението върху френските облигации да се пренесе на други пазари 
