За да нормализирате нивата на холестерола, можете да ядете сусамово семе, но не трябва да го използвате ежедневно, съветва руската диетоложка Анна Дробишева.
Според нея сусамовите семена са полезни за понижаване нивата на холестерола, както и за нормализиране на метаболизма на мазнините в организма. Те съдържат желязо, цинк, мед, магнезий, фосфор и фибри. Продуктът съдържа седем пъти повече калций от млякото.
Още по темата
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
Тагове:
Папата осъди в Перу "мачо манталитета"
Дъщеричката на Парис Хилтън навърши 3 г.
ИПБ: "Автомагистрали" се превръща в черна каса на правителството
Ариана и Рики с дебют на червения килим
Международни и наши светила представиха новите препоръки за лечение на диабет у нас
Ретинопатия на недоносеността: защо е важен прегледът на най-малките?
Лаеща кашлица и затруднено дишане при детето може да са признаци на круп
Моите здравни права: Какви профилактични прегледи и ваксини се полагат безплатно на възрастните?
Илън Мъск изрази тревога от липсата на признаци за извънземен живот
НЛО с форма на медуза бе забелязано над военна база в САЩ
Смъртоносен хибрид: Новооткрита гъба съчетава халюциногени и фатални токсини
Тайна под земята: Какво крият каменните колоси на Великденския остров
Срам! Футболните национали паднаха с 0:5 от Исландия в Пловдив
Моторист загина в тежка катастрофа
Официално: Освобождаването на адмирал Ефтимов влиза в сила на 2 януари
Слагат информационни табла на магистралите
Спартак се включи в кампанията в помощ на бившия футболист на Черно море Юли Нейчев
Всички самолети в САЩ са приземени заради проблем с комуникациите
Нова вълна на разпродажби на Nvidia повлече S&P 500 и Nasdaq
Фондация „Атанас Буров“ отваря приема за стипендии за ученици и студенти
Акции вместо джобни - новият модел на финансова култура