Повишеният прием на омега-3 мастни киселини и намаляването на омега-6 в хранителния режим може да намали честотата и продължителността на мигренозните присъпи, става ясно от ново изследване представено в The BMJ.
Обичайният хранителен режим на съвременния човек е беден на омега-3, затова пък изобилства на омега-6. В организма тези киселини поставят образуването на оксилипините – молекули, които влияят на главоболието.
Омега-3 и омега-6 са мастни киселини, които не могат да се синтезират от организма ни и единственият начин да се осигурят е да се набавят чрез храната.
Те имат своята роля във функционирането на главния мозък, ръста, развитието, обмяната на веществата, здравето на репродуктивната система.
Повече по темата четете на Puls.bg
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
Тагове:
Двойна преднина на Илияна Йотова срещу Андрей Гюров в Пловдивска област
Киев: Приложението, предупреждаващо за въздушни атаки, беше хакнато
Транзиторна исхемична атака – предвестник на исхемичния мозъчен инсулт
ЕМА одобри първия перорален непептиден GLP-1 агонист
Запушен нос през нощта – защо симптомите често се влошават, когато легнем?
Профилактика на рахит и дефицит на витамин Д при детето
Успешна енергийна модернизация удължава мисията на „Вояджър 1“
Океанските аномалии: Каква информация за НЛО пази в тайна правителството на САЩ
Космическите апарати стават автономни: AI поема контрола в Космоса
Експеримент на МКС тества устойчивостта на растенията за бъдещи мисии до Луната
При обработени 99,68% от протоколите: Йотова и Вълчев печелят изборите с 57,661% от доверието на избирателите
Урсула фон дер Лайен поздрави Йотова
Гюров: Като общество трябва да търсим обединение, а не разделение
Йотова: Без Румен Радев нямаше да се справим
Радев: Йотова ще бъде достоен президент!
Планът на Китай да направи юана световна валута навлиза в нова фаза
Илияна Йотова взима 57,661% от гласовете, Андрей Гюров - 39,38%, при 99,68% обработени протоколи
Андрей Гюров: Предстоят тежки времена, ще видим как ще продължим
Илияна Йотова: Нямаше да се справим без Радев и "Прогресивна България"