От години се говори, че мазната риба и наличните нея полиненаситени мастни киселини Омега-3 са полезни за здравето и хората, които си ги набавят редовно в менюто по-рядко развиват сърдечносъдови заболявания.
Сърдечносъдовият риск е по-нисък при тези, чиито нива на ейкозапентаенова и докозахексаенова киселина са по-високи. И двете мастни киселини се съдържат най-вече в рибата. Те се изличат от нея и се предлагат като хранителни добавки.
Научен екип си поставя за цел да провери до каква степен е вярно това твърдение. Изследователите анализират данни от четири кохортни изследвания, чиито участници консумират редовно мазна риба. Общо това са над 192 500 хиляди души от 58 държави.
От тях 51 700 са имали история за различни сърдечносъдови заболявания, включително и инсулт. Останалите 139 800 се приемат за здрави. Средната продължителност на наблюдението е била 7 ½ години.
Четете цялата статия в Puls.bg.
Снимка: Pixabay
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
Държавата не може да овладее цените
Кейт Мидълтън показа най-модерните ботуши за есента
Билетите за премиерата на "Под прикритие 6" в НДК свършиха, обмисля се допълнителна дата
Кога запушеният нос не е алергия, а сигнал за друго заболяване?
Синдром на Бурхаве – кога повръщането може да разкъса хранопровода?
Какво показва цитонамазката?
Д-р Велислава Донкина: Наблюдението на новороденото помага на родителите да изградят силна връзка с него
Червената планета вече не е червена: Снимка разкрива Марс в неочаквани цветове
Учени откриха нов начин за прогнозиране на слънчевата активност
Учени определиха точна дата за края на света: Причината е… пренаселване
Съдят водещи компании в сферата на AI заради незаконно споразумение
Експерти от цял свят обсъждат AI, иновациите и устойчивото развитие на конференция във Варна
Омбудсманът предлага промени за по-голяма защита на потребителите от ВиК
БАБХ спря три обекта при над 2200 проверки за седмица
Спипаха младеж от Суоворо с амфети
Обявиха бедствено положение за района на пропадналия път в „Аспарухово“
AMD влезе за малко в клуб "1 трлн. долара", акциите на производителите на чипове поскъпват
KBC повиши прогнозата си за инфлацията в България тази година до 5%
Приемането на карти допринася за ръст на продажбите при 80% от търговците у нас
SOFIX започна седмицата с повишение