"Уроци от книги" с Владимир Каролев

Всеки последен петък на месеца финансистът Владимир Каролев гостува в предаването “Десет” за рубриката “Уроци от книги”. Този път се спира на книгата ‘’Парадоксът на шимпанзето’ от Стив Питърс, която ще ни помогне да подобрим мениджмънта на мозъка за постигане на успех, удовлетворение и щастие в живота.

В книгата си Стив Питърс разказва, че в нас живеят едно шимпанзе, един рационален човек и един компютър. Шимпанзето скача при всеки повод, мисли емоционално и разделя нещата на черни и бели. То е параноично, поведението му е импулсивно и катастрофично. Примитивният му мотив е оцеляването в мига, което се обяснява с базовата настройка на живото същество. Човешката ни част е рационална, поведението й се определя след оценка на ситуацията и претегляне на фактите. Човекът в нас е ръководен от ясни и по-висши цели за смисъла на живота въобще.

Ето кои са 10-урока от книгата “Парадоксът на шимпанзето”:

1. В човешкият мозък има три системи за реакция и взимане на решения - емоционален център, разумен център и компютър.

2. Емоциите не могат изцяло да бъдат избегнати, а често са полезни и даже животоспасяващи.

3. Разумният център ни различава от животните и е в основата на развитието на човешката цивилизация.

4. Невинаги рационалното решение е най-добро за нас и близките/околните.

5. Компютърът в нас се пълни с натрупан опит и знания. Пълнете компютъра си - с мързел не става.

6. Емоциите ни завладяват по-бързо от разума - има техники за "опитомяване" на емоциите.

7. Трите най-важни техники за справяне с емоциите: 

а) изслушване;

б) използуване на факти и логични аргументи;

в) отклонение на вниманието от причината за емоцията;

8. Истинските ни приятели ни ценят заради нашата ценностна система и отношението към тях и околните, а не заради постиженията ни, позицията ни в обществото/работата или богатството ни.

9. Комуникационните умения са изключително важни за успех във всички сфери - ключът към добрата комуникация е задълбочената подготовка. 

10. Победата е в главата! Не в мускулите!

Вижте повече в следващото видео.