Ритъмът е фактор, който определя всеки удар на сърцето ни. Ритъмът е в основата на нашето сътворение и е неделим спътник от съществуването ни. За да разкрие 10-те ползи от ритъма, в предаването “Десет” с водещ Ирина Белчева гостува основателят на Институт Libera – Мартин Иванов.
Ето кои са те:
1. Същност на ритъма – Ритъмът е всичко около нас - дишането, издишането, всеки удар на нашето сърце, начинът, по който говорим – всичко това е ритъм.
2. Барабанът, който лекува – Не е точно барабанчето. Можем да ползваме набор от различни инструменти. Всичко зависи от това, каква е сесията и какъв е ритъмът.
3. Ритъмът в нас и извън нас – Благодарение на ритъма се случва една магия. Под формата на забавление, се случва едно сближаване и сплотяване. Общественият ефект е , че хората се чувстват като общност.
4. Личното преживяване – Винаги можем да ползваме ритмологията за релаксация и тонизиране.
5. Лечения на физиологични състояния – Ритъмът е универсален и мултифункционален . За да разберем как функционира този вид терапия, трябва да разберем в детайли, какво представляваме ние и светът около нас, а той е вибрация. Този модел можем да прилагаме навсякъде като спомагателно лечение.
6. Лечение на психологични състояния – Когато дадем един ритъм, който носи релаксиращи вибрации, рано или късно нашите мозъчни вълни се увличат по този ритъм. Ние изпадаме в такова състояние, което спира вътрешния диалог, а той е един от най-големите ни проблеми.
7. Ритъмът и специфичните групи – Един и същи ритъм, използван в различни групи, действа по различен начин.
8. Лечение на деца – Там почвата е по-благодатна. Работим дори по проект „ Добри в ритъма, добри в училище“. Под формата на забавление влизаме в техния свят.
9. Скептици и мечтатели – Скептици винаги има, но те ме мотивират още повече да влагам от себе си.
10. Практически техники.
Повече вижте в следващото видео:
Нови проучвания: Правилото за осемчасов сън е остаряло
Мили Боби Браун се сдоби със син
Хранителен режим при ендометриоза - как храненето може да подпомогне контрола на симптомите?
Кога запушеният нос не е алергия, а сигнал за друго заболяване?
Синдром на Бурхаве – кога повръщането може да разкъса хранопровода?
Какво показва цитонамазката?
НАСА изпраща роботи на Луната, които ще действат без човешка намеса
В Япония откриха нов вид пластмасово замърсяване, засегнало коралите
Червената планета вече не е червена: Снимка разкрива Марс в неочаквани цветове
Учени откриха нов начин за прогнозиране на слънчевата активност
Кое е най-изгодният автомобил: На бензин, дизел или електричество?
Японско изобретение изолира електромобила при пожар
Популярна туристическа дестинация обяви епидемия от ХИВ
Тази събота: Събираме капачки и пари за благотворителност във Варна
Варненка спечели първия национален шампионат по печене кафе
Продажбата на "Лукойл" остава блокирана в САЩ
Nasdaq скочи с над 2% до рекорден връх, подкрепен от компаниите за изкуствен интелект
Кадър на деня за 21 септември
Завърналият се апетит към риск тласна цената на биткойн до над 86 хил. долара