Не се преработвайте - вредно е!

Ако искате да сте здрави - не се преработвайте. Извънредният труд разболява!

До това заключение стигнаха учени от университета в Тексас. 

Макар и предишни изследвания да са показвали, че по-дългото работно време увеличава риска от сърдечносъдови заболявания, американците са първите, заели се да идентифицират и определят реакцията при определен брой извънредни часове.

Ако човек работи над 45 часа всяка седмица десет години, дългосрочният риск за здравето му се увеличава, пише в. "Дейли мейл". Той става с 1 процент по-голям за всеки допълнителен час седмично.

Най-ниска е опасността за здравето за хората, работещи между 40 и 45 часа.

След 46 часа всеки час допълнителен труд се свързва прогресивно с по-голяма опасност от сърдечносъдови заболявания.

Сред хората на 30-часова работна седмица рискът се увеличава, ако часовете се доближат до 40.

Работещите 55 часа седмично са с 15 процента по-голям риск от сърдечни заболявания, а при над 65 часа седмично рискът е с 35 процента по-голям, отколкото за работещите 45 часа.