ВМА с горещ телефон за психологична помощ по време на пандемия

От 28 април стартират безплатни консултации със специалистите от Клиника "Психиатрия и военна психология" на Военномедицинска академия (ВМА).

За целта е разкрита телефонна линия 02/ 92 26 190, която ще бъде отворена всеки работен ден, в часовия диапазон от 09:00 до 13:30 часа, пише Az-jenata.bg.

1. Обучение за вземане на решения – краткосрочни техники, които са копинг-стратегии (стратегии за справяне) в настоящата ситуация по отношение на работа, семейство, финанси, здраве и т.н.

2. Оказване на психологична подкрепа и помощ при овладяване на силни емоции като тревожност, страх, безпомощност, потиснатост, гняв и др., свързани с наличието на пандемия, както и икономическите последствия от нея.

3. Психологична работа, фокусирана върху обучение в разпознаване на психосоматични симптоми (паника, обща тревожност, натрапливости, депресивни състояния, придружаващо безсъние) и преодоляването им чрез различни техники.

4. При по-тежка изява на оплакванията ще се осъществи психиатрична консултация и евентуално лечение.

Снимка: БГНЕС

Харесайте страницата ни във Facebook ТУК